拜拜吧,小情绪

拜拜吧,小情绪

艾里, 著

出版社:北京联合出版公司

年代:2018

定价:39.8

书籍简介:

建议分类:心理学通俗读物。人人都会出现小情绪,那么该如何应对小情绪呢?《拜拜吧,小情绪》从小情绪产生的原因入手,分析小情绪的类型,探讨小情绪带给人的影响,并帮助读者认识到,小情绪的出现是正常的,问题的关键是如何正确看待情绪、管理情绪。通过实用方法,帮助读者有能力正确处理负面情绪,找到管理小情绪的办法,从而使读者获得更有效率的人生。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787559628299
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出版地北京出版单位北京联合出版公司
版次1版印次1
定价(元)39.8语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

拜拜吧,小情绪是北京联合出版公司于2019.1出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-心理学-通俗读物 的书籍。