健走，人人都能做到的健身运动

书籍简介:

本书共分“什么是健走”“健走与人体经络穴位”“健走有什么好处”“健走的正确姿势”“四季健走养生法”“世界各地的健走文化”“上班族的健走养生法”“饭后百步走，活到九十九”等章节，从各方面讲述了健走运动的相关知识。本书立意积极向上，内容丰富精彩，语言简明易懂，举例生动有趣，符合市场需求。

书籍规格:

书籍信息归属:

健走，人人都能做到的健身运动是天津科学技术出版社于2015.6出版的中图分类号为 G883 的主题关于 步行－健身运动－基本知识 的书籍。