常津京自我保健按摩法

常津京自我保健按摩法

常津京, 主编

出版社:中医古籍出版社

年代:2018

定价:40.0

书籍简介:

本书以中医基础理论为指导,遵循防重于治,“未病先防、既病防变”的理念,介绍了作者通过长期临床实践总结的保健按摩手法,同时辅以太极拳等中国传统健身方式,帮助大众摆脱亚健康状态,实现身心和谐幸福。作者认为,长寿不单是来自于温饱和生活条件的改善,而是来自于平静的内心世界。只有保持有喜不大喜,有忧不大忧,善良而平和的心态,与世无争的生活方式才是健康长寿的根本。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787515216706
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出版地北京出版单位中医古籍出版社
版次1版印次1
定价(元)40.0语种简体中文
尺寸19 × 26装帧精装
页数印数

书籍信息归属:

常津京自我保健按摩法是中医古籍出版社于2018.1出版的中图分类号为 R244.1 的主题关于 保健-按摩疗法(中医) 的书籍。