大学生成功心理学

大学生成功心理学

杨丽, 姚丹, 编著

出版社:中国石化出版社

年代:2013

定价:35.0

书籍简介:

本书以大学生心理健康教育为主要内容,全书共分十章,包括:大学生心理健康与发展、自我意识的培养、学会学习与创新、优化人际关系、驾驶爱情之舟、塑造完美人格、网络心理与调适、挫折应对与意志培养、积极有效地情绪管理、寻找心灵港湾等。根据每章内容,设置了心理知识、心理测试、美文欣赏、心理诊所等,富于可读性、趣味性和吸引力,有针对性地提出多种调适、解决的思路和方法,为大学生关注自己、自主解决心理发展中的问题提供帮助。

书籍目录:

第一章 大学生心理健康与发展

第一节 大学生心理健康的重要性

第二节 大学生心理健康的标准

第三节 大学生常见的心理问题

第四节 积极维护大学生心理健康

第二章 自我意识的培养

第一节 自我意识概述

第二节 大学生的自我意识及其特点

第三节 大学生自我意识的常见困扰

第四节 健全自我意识的培养

第三章 学会学习与创新

第一节 学习概述

第二节 大学生学习策略方法谈

第三节 大学生创新精神概述

第四节 大学生创新学习能力培养

第四章 优化人际交往

第一节 人际交往及其作用

第二节 人际交往的理论

第三节 人际交往中常见的心理问题

第四节 人际交往指导

第五章 积极有效的情绪管理

第一节 情绪概述

第二节 大学生的情绪

第三节 大学生常见的情绪问题

第四节 大学生情绪的自我管理与调节

第六章 驾驶爱情之舟

第一节 爱情与恋爱

第二节 大学生恋爱中常见的问题及调适

第三节 大学生性心理的概述

第四节 大学生性心理问题及调适

第七章 塑造完美人格

第一节 人格概述

第二节 气质与人格

第三节 当代大学生常见人格问题

第四节 大学生的人格障碍及其矫正措施

第八章 网络心理与调适

第一节 互联网对心理的影响

第二节 大学生网络心理现状

第三节 大学生网络心理障碍及其调适

第四节 网络成瘾及其对策

第九章 挫折应对与意志培养

第一节 大学生常见挫折及特点

第二节 挫折的性质及大学生产生挫折的原因

第三节 挫折应对的策略与方式

第四节 意志力培养与提高挫折承受力的途径方法

第十章 寻找心灵港湾(心理咨询)

第一节 心理咨询与心理治疗

第二节 心理咨询概述

第三节 大学生心理咨询的内容与类型

第四节 理性面对心理咨询

参考文献

内容摘要:

《大学生成功心理学》以大学生心理健康教育为主要内容,全书共分十章,包括:大学生心理健康与发展、自我意识的培养、学会学习与创新、优化人际交往、积极有效的情绪管理、驾驶爱情之舟、塑造完善人格、网络心理与调适、挫折应对与意志培养、寻找心灵港湾等。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787511424068
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出版地北京出版单位中国石化出版社
版次1版印次1
定价(元)35.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

大学生成功心理学是中国石化出版社于2013.10出版的中图分类号为 B844.2 的主题关于 大学生-心理健康-健康教育 的书籍。