修炼

1 职场智慧宝典：《后宫?甄嬛传》的是与非

1.1 不妨"俗得那样雅"--《人民日报》评《后宫?甄

嬛传》

1.2 以批判现实主义的方法尽情讴歌"真善美"--《光明

日报》评《后宫?甄嬛传》

1.3 把宫斗戏做到了顶峰和极致--《解放日报》评《后宫?甄嬛传》

1.4 比坏心理腐蚀社会道德--《人民日报》批《后宫?甄

嬛传》

1.5 观众喜欢是硬道理--《求是》力挺《后宫?甄嬛传》

【写在前面：后宫乎？职场乎？】

2 选秀："临门一脚"成功跨入职场

2.1 沈眉庄教您全方位准备步入职场

2.2 甄嬛提醒安陵容明白"先敬罗衣后敬人"

2.3 夏冬春以"拼爹"高调登场却闪电出局

2.3.1 职场新人忌轻狂跋扈

2.3.2 职场新人忌自视甚高

2.4 端庄恬雅的甄嬛在选秀中脱颖而出

2.5 安陵容选秀时实现绝地大反攻

3 职场生存：从青涩走向成熟

3.1 尊重职场前辈，熟悉职场状况

3.2 身处职场，心灵和谐是最要紧的

3.2.1 安陵容：明白差异，学会正确地比较

3.2.2 沈眉庄：认识自我才能超越自我

3.2.3 夏冬春：与人为敌是透支人脉的险招

3.2.4 华妃：捧得越高，往往摔得越重

3.2.5 甄嬛：家庭教育与自身性情相结合

3.2.6 皇后：职场管理者不应过分焦虑和担忧

3.2.7 欣贵人：做一个认清时局的普通人

3.3 好好做一个被利用的人

3.4 懂得分享与取舍才能创造更大的生存空间

3.4.1 恩宠固然重要，但也要明白"平分春色"

3.4.2 不可吞下的"肥肉"要懂得留给别人

3.5 适时示弱：后宫生存非常道

3.5.1 沈眉庄：装傻，有时候也是一种智慧

3.5.2 敬妃：虚中带实，让对手瞧不清自己的真正实力

3.5.3 端妃：不抛头露面，积劳成疾，远离后宫争斗

3.5.4 欣贵人："心肠在"遇强示弱，懂得避敛光芒

4 职场发展：内外兼修锤炼真功夫

4.1 纯元皇后：懂得争，更懂得完善自身形象

4.1.1 温柔娴雅，深得人心，才艺出众

4.1.2 后宫"梦幻偶像"背后的真面目

4.2 深体帝心，揣摩上意，提升职场领悟力

4.2.1 甄嬛：揣摩圣意，知晓皇上的心思

4.2.2 苏培盛：读懂圣意的最佳总裁助理

4.2.3 槿汐：用领导最喜欢听的语言

4.3 成大事者要学会忍耐

4.3.1 皇上：大丈夫能屈能伸，方能为朝政谋万世之全

4.3.2 果郡王：闲散无能，万事就是皇兄最行

4.3.3 甄嬛：职场不相信眼泪，更不要为不值得的人

浪费时间

4.3.4 祺贵人：不是每个让你身陷困境的人都要被视为

敌人

4.4 你怎样看待自己，别人就怎样看待你

4.4.1 品性高洁、自尊自爱的甄玉娆

4.4.2 生性自卑、妒忌心强的安陵容

4.5 拥有良好的判断力和独到的眼光

4.5.1 端妃：良好的判断力结识了甄嬛

4.5.2 敬妃：心善是好事，一味心善可能坏事

5 团队的秘密：团队建设与个人成长

5.1 从后宫看团队的定义与特征

5.1.1 后宫：一群本应成为团队的"乌合之众"

5.1.2 皇后：失败的团队领导人

5.1.3 三派纷争：只有完美的团队，没有完美的个人

5.2 团队的核心：统一的目标和凝聚力

5.3 沟通，团队合作的关键

5.3.1 "五心原则"提升团队沟通

5.3.2 用心沟通，挽救团队内部的异心之人

5.4 团队管理的艺术

5.4.1 管理的艺术源于团队管理者的人格魅力

5.4.2 以诚相待化解团队内部的嫌隙

5.4.3 雍正对年羹尧可谓"善用人者不恃人"

5.5 团队建设中的个人成长

5.5.1 浣碧：缺乏团队角色意识与位置感的姐妹

5.5.2 甄嬛：如同悟空一样的成长

5.5.3 宝鹃：忠诚比能力更重要

6 左右逢源：职场人际关系管理

6.1 拓展人脉，成就职场

6.1.1 身在职场，善结贵人

6.1.2 世事难料，同事可能成上司

6.1.3 不要错过身边不起眼的"小人物"

6.1.4 人脉要拓展，更要善于维护

6.2 认清上司，才能与之融洽相处

6.2.1 "懂但不能太懂"才是朕心愉悦之人

6.2.2 猜疑是人性，更是领导的天性

6.2.3 "恐怖平衡"是管理者牵制下属的手段

6.3 忠诚：最被看重的职场品质

6.3.1 跳槽时代：我想跳槽，但我真诚

6.3.2 职场易主：为谁做事比做正确的事更重要

6.3.3 如何展示忠诚：让上司成为你的资源

有人说，“职场成功是熬出来的”。这个“熬”字很形象地描述了职场奋斗中的曲折、内心的无奈和复杂的过程。在一个“成功无定法”的时代，如何在职场中“熬”到成功，如何从一个职场新秀修炼成一个职场达人，这需要充分获取职场成长的智慧和策略。本书从“临门一脚”跨入职场开始，结合大家熟知的一些影视作品及其故事情节，让处于职场不同阶段的人都能看到自己的影子，并透过故事中人物的成长经历，学习他们在职场中为人处事的智慧，懂得如何通过内外兼修锤炼自身的实力，积聚职场正能量，提升人际关系管理能力。 无论对于初入职场的新秀，还是久经沙场的职场老将，本书都从不同角度给予了一些职场智慧的分享与引导，适于广大职场人士阅读。

《后宫·甄嬛传》自开播以来，火遍大江南北。《修炼：积聚职场正能量》读者以《后宫·甄嬛传》的剧情和主要人物为切入点，结合其他一些大家熟知的影视作品及其故事情节，通过故事中人物的成长经历，学习他们在职场中为人处事的智慧，提升人际关系管理能力。
本书有不少剧情还原，可读性强，边看剧边学职场智慧，既轻松又有收获！无论对于初入职场的新秀，还是久经沙场的职场老将，本书都从不同角度给予了一些职场智慧的分享与引导，适于广大职场人士阅读。