超级心理自控术

《超级心理自控术》是将森田正马最有代表性的两本著作：《神经衰弱和强迫观念的根治法》、《自觉和领悟之路》精编而成的。其中内容既有森田正马的观点理论，又挑选了很多极具代表性的案例，文字优雅流畅，兼具可读性、知识性与通俗性。 《超级心理自控术》是日本精神病学家、著名心理学家、闻名世界的“森田疗法”的创立者森田正马的代表之作。通过阅读《超级心理自控术》，你可以知道：如何直面内心的恐惧和无助？如何顺势而为，从根本上解决种种心理、精神问题？《超级心理自控术》的文字优美，思想深邃，兼具东方禅悟色彩，其治疗方法也很实用，阅读价值和实用价值也非常高。【作者简介】 森田正马（Shoma Morita1874.1.18－1938.4.13），日本精神病学家和心理学家，闻名世界的“森田疗法”的创立者。主要著作有：《神经衰弱和强迫观念的根治法》、《自觉和领悟之路》、《森田正马自传——我的神经质疗法的成功历程》、《神经症的实质与治疗》等。森田正马对精神病学和心理学的主要贡献，是创建了一种新的心理治疗方法——森田疗法（MoritaTherapy）。这是一种在禅宗的影响下形成的具有明显的东方色彩的心理治疗方法。如：安静疗法、作业疗法、说理疗法、生活疗法等，森其有效成分合理组合，提出自己独特的心理疗法。