内心的重建

书籍简介:

这是一本心理学通俗读物。现代人总是伴随着各种各样的烦恼，习惯于在每个选择之间举棋不定，又感觉自己的人生充满了遗憾，但想要改变却又无从下手，这时你需要的不是一个个紧急的弥补，而是对自己的内心进行重建。重建自己的内心指的就是保持内心的健康，让你在认清、接受自己的前提下去创造更好的自己，这也是这本书的目的。书中有着很多故事，从这些故事中我们可以看到很多不同的人生，看到他们在人生的关键时刻怎样选择、怎样坚持。作者也从心理学专业角度对这些选择背后的心理动力或创伤进行剖析与引导，你会在这些人生中找到共鸣，也会在作者的分析中发现新的视角，会对自己的童年、成长、心理、情感、人际、个性进行重建，找到自己的方向，也找到支持自己的力量。

书籍规格:

书籍信息归属:

内心的重建是华夏出版社有限公司于2021.1出版的中图分类号为 B84-49 的主题关于 心理学－通俗读物 的书籍。