生食

书籍简介:

这本书讲的生食，不仅是指吃生的、新鲜的、有机的食物，它更是一种健康理念，一种健康回归，一种健康方式和健康哲学。生食健康要求饮食接近自然，改变不良的饮食习惯和生活习惯，让心灵回归平和，创造一种属于你自己的健康方式。生食能让身体和血液净化，消除疾病，促使健康和长寿；而且，能让灵魂回归原始和朴真，减弱人们无限增长的欲望，回归人性，达到精神愉悦和平和。

书籍规格:

书籍信息归属:

生食是上海科学技术文献出版社于2008.10出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物养生 ,食物疗法 的书籍。