不浮躁

不浮躁

文成蹊, 编著

出版社:中国纺织出版社

年代:2012

定价:26.8

书籍简介:

本书共分为三篇,第一篇带你认识浮躁;第二篇详细地论述了告别浮躁的方法;第三篇,教你如何获得内心的淡定和宁静,获得轻松的生活。人只有在认识浮躁的前提下,才能找到避免浮躁的良方,最终才能获得轻松、淡定的生活。三篇层层递进,相信读者在阅读的过程中,一定会有所收获。本书拒绝深奥难懂,将浮躁产生的根源、浮躁的特征、远离浮躁的方法以生活实例的形式呈现在大家面前,让人一目了然,让人在轻松的阅读中获得轻松生活、平定内心的人生智慧。

书籍目录:

第一篇 了解浮躁,走近悠生活 不是这个世界太让人累,是心太喧嚣 沉淀,生活便能由浊变清 浮躁与疲惫是选择,宁静与悠然也是选择 目标让人在黑暗中也能保持淡定 用希望抵御浮躁,收获淡定 复杂带来浮躁,简单才会悠然 不浮躁,淡定前行 从容淡定是一种福气 是什么让我们的生活难得悠然 避开负面的心理暗示 否定什么也别否定自我 谁在自我苛求中浮躁难安第二篇 修炼好心灵,告别浮躁 不要让不理智的欲望来诱惑你

第一篇 了解浮躁,走近悠生活 不是这个世界太让人累,是心太喧嚣 沉淀,生活便能由浊变清 浮躁与疲惫是选择,宁静与悠然也是选择 目标让人在黑暗中也能保持淡定 用希望抵御浮躁,收获淡定 复杂带来浮躁,简单才会悠然 不浮躁,淡定前行 从容淡定是一种福气 是什么让我们的生活难得悠然 避开负面的心理暗示 否定什么也别否定自我 谁在自我苛求中浮躁难安第二篇 修炼好心灵,告别浮躁 不要让不理智的欲望来诱惑你 抵御不理智的欲望 拒绝贪欲要防微杜渐 知足便能常乐、常轻松 淡泊名利才能宁静悠然 欲望高贵一点,生活悠然一点 不要让压力来拖垮你 过度的压力让人变得浮躁 及时释放压力 适度压力_人生的“镇纸” 别把社会不公当压力,公平要靠自己争取 压力来自于生存,还是欲望 不要让自卑来伤害你 自卑让人在矛盾中变得极度浮躁 告诉自己“我可以”,不再轻易放弃 把自卑扔到天外 不要让嫉妒来摧毁你 嫉妒让人在浮躁中走向痛苦第三篇 了悟与宁静,开始悠然地生活

内容摘要:

现实生活中往往会碰到很多的不公正,遭遇很多的挫折,我们很容易变得浮躁。但是,我们不应该让人生从此蒙上浮躁的阴影,我们的翅膀不应该因此而折断,这个时候我们所应当做的就是让我们的内心世界变得强大,解决那些让我们变得浮躁的困惑,从而找回淡泊与宁静。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787506484121
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出版地北京出版单位中国纺织出版社
版次1版印次1
定价(元)26.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

不浮躁是中国纺织出版社于2012.6出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学-通俗读物 的书籍。