中老年人运动生理与体育保健实践探究

中老年人运动生理与体育保健实践探究

张红品, 著

出版社:中国纺织出版社有限公司

年代:2019

定价:53.0

书籍简介:

我国从1999年进入人口老龄化社会,截至2017年底,我国60岁及以上老年人口有2.41亿人,占总人口17.3%,中老年人的健康受到广泛关注。本书从运动生理的角度,对中老年人的体育运动进行科学分析,针对中老年人的生理特点、体质特征,阐述了中老年人身心健康的相关内容,对于中老年人的运动营养需求也进行了详细的分析研究,结合实践项目,详细地写出中老年人体育保健的多种方式和具体方法。

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书籍详细信息
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9787518064090
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出版地北京出版单位中国纺织出版社有限公司
版次1版印次1
定价(元)53.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

中老年人运动生理与体育保健实践探究是中国纺织出版社有限公司于2019.8出版的中图分类号为 R161 ,G804.21 的主题关于 老年人-健身运动-研究 ,中年人-运动生理-研究 ,老年人-运动生理-研究 ,中年人-健身运动-研究 的书籍。