安心归来

安心归来

陈沛然, 编著

出版社:科学普及出版社

年代:2020

定价:18.0

书籍简介:

正如“多难兴邦”,任何重大危机事件的发生,都会给我们造成不同程度的心理冲击,做好危机后的心理重建意义重大。本书围绕危机事件发生后公众的“心理状态评估”“常见心理问题”“自我心理调适”“心理重建”和“心理干预”等5个方面展开,以第一人称展开叙述,既有扫二维码帮助我们发现心理问题,也有扫二维码“和我一起做”(音频)引导我们进行专业化的心理调适,使常见的心理问题得到缓解,并恢复健康和安适。相信本书会成为帮助我们积极应对心理危机的“强心针”和“定心丸”。

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书籍详细信息
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9787110101414
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出版地北京出版单位科学普及出版社
版次1版印次1
定价(元)18.0语种简体中文
尺寸19 × 11装帧平装
页数 96 印数 6000

书籍信息归属:

安心归来是科学普及出版社于2020.9出版的中图分类号为 R395.6-49 的主题关于 心理健康-普及读物 的书籍。