出版社:中国华侨出版社
年代:2006
定价:28.0
本书介绍了汤类制品和食物在人体保健方面的功能及重要作用。还介绍了一些汤类食物的基本做法。
汤与养生之道
汤的历史文化渊源
汤的分类及养生价值
好汤是这样“炼”出来的
喝汤也要讲究学问
第一章 养生汤:养怡之福得永年
养生汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第二章 滋补汤:滋养得宜寿延长
滋补汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第三章 排毒汤:百脉通络心志宁
排毒汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第四章 食疗汤:除邪安腑精神爽
食疗汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第五章 减压汤:清净淡然气自满
减压汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第六章 免疫汤:强身健体正气存
免疫汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第七章 安神汤:惜气存精更养神
安神汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第八章 美容汤:青春容颜长做伴
美容汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第九章 瘦身汤:体态窈窕美人归
瘦身汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第十章 孕妇汤:阴阳充实子坚壮
孕妇汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
《汤饮养生堂》一书根据饮食养生学原理、大众家庭的需求和南北地域风俗等差异,并通过对各种靓汤的营养价值的全面分析,告诉您在日常生活中如何通过正确地制作和食用各类汤品,来调整营养吸收,达到健康养生的目的。
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国华侨出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 28.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 16 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 | 8000 |