出版社：陕西人民美术出版社
年代：2011
定价：25.8
本书从青少年的青春期特点出发，激励青少年的理想和志向，树立正确的世界观，学会感恩，用爱心诠释青春，培养健康的心理和良好的生活习惯，以及如何释放精神压力，控制自制力，远离毒品，等等。该书图文并茂，语言精美，可读性强，是青少年的最佳课外知识读物。
一 习惯是把双刃剑
不良的生活习惯是健康的阻力
良好的生活方式积累健康
戒除危害最烈的三种坏习惯
别让坏习惯“漏”掉健康
锻炼铸就健康体魄
热爱自己的身体
好习惯是健康的银行
性格塑造心性
养成好习惯不难
“习惯成自然”是把“双刃剑”
性格是一切习惯的总和
保持心中的清静之地
素质教育刻不容缓
二 营造诗意的生活
过“灵魂”修养的生活
享受生命的快乐
认识生命的脆弱
运动是高效的健康投资
兴趣是快乐之源
现代社会的“隐形杀手”
兴致是充实生活的一汪清泉
安生之本以资于食
抛弃坏心情的六种方法
细节决定成败
压力管理是一门学问
享受适当的孤独
别把烦恼带回家
别让坏习惯故态复萌
三 修炼心灵的智慧
自制力是一种力量
心底无私天地宽
积累你的生命之本
不断反省自身
举止谦恭有礼
骄傲源自无知
培养自制的习惯
做一个乐观的人
利导思维与弊导思维
知足才会常乐
四 愤怒是一种有害的情绪
愤怒易诱发心脏病
愤怒是一种致命心态
发怒是典型的慢性自杀
愤怒是一种心理病毒
消除心中的怒气
愤怒核心是一种惰性
愤怒是一种坏习惯
五 树立正确的金钱观
六 保持积极进取的姿态
七 用真心换取成功
八 行动铸就完美人生
《助你攀越青春之巅：习惯是生活的基石》通过启发式教育，学思知行的统一，使孩子们的智慧和能力得到自由的释放和全面的发展。在青少年时期，应该培养良好的习惯，健康的体魄，健全的人格，学会积极乐观地面对人生，感悟生活的真谛。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 助你攀越青春之巅站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 奠基石书系 | ||
| 9787536825895 如需购买下载《助你攀越青春之巅》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 西安 | 出版单位 | 陕西人民美术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 25.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 27 × 20 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
助你攀越青春之巅是陕西人民美术出版社于2011.4出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 习惯性－能力培养－青年读物 ,习惯性－能力培养－少年读物 的书籍。