现代体育健身与健康实用解析

现代体育健身与健康实用解析

张秋英, 李文汉, 汪楠, 主编

出版社:吉林大学出版社

年代:2013

定价:32.0

书籍简介:

本书以“健康第一”为指导思想,内容贴近健身者的身心特点和锻炼实际。旨在引导人们科学地进行体育锻炼,使大众在掌握科学健身方法的同时,培养其积极向上的体育价值观,形成健康的生活方式和终身体育锻炼意识。另外,本书从不同方面、针对不同健身人群应该采取的科学健身方法提出了指导性意见,从而使本书有很强的实用操作性,使广大体育健身爱好者能够真正地融会贯通,学以致用。

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书籍详细信息
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9787567709034
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出版地长春出版单位吉林大学出版社
版次1版印次1
定价(元)32.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

现代体育健身与健康实用解析是吉林大学出版社于2013.11出版的中图分类号为 G806 ,G883 的主题关于 健身运动-基本知识 ,体育锻炼-基本知识 的书籍。