小心疼痛!这是身体求救的信号

小心疼痛!这是身体求救的信号

李志刚, 著

出版社:吉林科学技术出版社

年代:2014

定价:33.0

书籍简介:

办公室白领。在办公桌前往往一坐就是几小时,不良坐姿引起的肌肉劳损或由于缺乏锻炼而导致的肌肉乏力,很容易引发颈肩腰背痛。45岁以上的人群颈肩腰都不好。这类人群社会应酬多,各类慢性病、亚健康状态严重,尤其随着年龄的增长出现骨关节炎的几率很高,各种疼痛多发且不易引起重视。而99%的人一痛就吃止痛药,止痛药吃了会上瘾,怎么办,本书作者李志刚教授教你手到病除的好方法。

内容摘要:

李志刚编著的《小心疼痛这是身体求救的信号》提醒读者以下四个方面:疼痛是身体疾病的报警信号,忍痛度日有可能延误治疗。市面上的止痛片多数是消炎镇痛药,可能对胃肠、肝脏、肾脏等带来副作用。多次出现腰背等疼痛,要尽早看医生不同的痛可能是不同的病症信号!告诉读者两大类人群最易出现疼痛办公室白领。在办公桌前往往一坐就是几小时,不良坐姿引起的肌肉劳损或由于缺乏锻炼而导致的肌肉乏力,很容易引发颈肩腰背痛。45岁以上的人群。这类人群社会应酬多,各类慢性病、亚健康状态严重,尤其随着年龄的增长出现骨关节炎的几率很高,各种疼痛多发且不易引起重视。提供最简单穴位止痛祛痛方法人体穴位都是灵丹妙药――血靠经络养、气靠经络养。每一个穴位都有它的神效,都是我们祖先用身体试验过实践的,只要学会使用经络,并悟出穴位的深意,就会终生受益。选对一两个穴位,持之以恒,效果就很显著。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787538474794
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出版地长春出版单位吉林科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)33.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数 20000

书籍信息归属:

小心疼痛!这是身体求救的信号是吉林科学技术出版社于2014.3出版的中图分类号为 R441.1 的主题关于 疼痛-防治 的书籍。