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附录1重要史料

附录2重要文献

附录3重要事记

附录4西藏佛教寺庙供奉的主要造像表

附录5西藏佛教神秘符号分类表

附录6历世达赖喇嘛世系表

附录7历世班禅.额尔德尼世系表

附录8清代历任驻藏大臣

附录9西藏地方历任第司与摄政(1642－1951)

附录10民国中央政府驻藏职官(1912.5－1940.3)

附录11民国中央政府驻藏代表(1912－1949)

附录12原西藏地方政府组织系统表

附录13原班禅.额尔德尼政教组织系统表

附录14西藏(拉萨)三大寺寺院组织系统表

附录15保健常识

参考文献

前言

西藏和平解放50多年来，在中国共产党的英明正确领导下，西藏走过了不平凡的峥嵘岁月。拉萨作为西藏自治区的首府，不论是城关区，还是市辖7县，都如同全区其他地县一样，发生了翻天覆地的历史性巨变。事实雄辩地证明，没有中国共产党，就没有社会主义新西藏。任何不带偏见的人们都会得出公正的结论。随着改革开放的不断深入，特别是青藏铁路的胜利通车，西藏这块神奇洁净的土地，越显其光彩魅力。雪域高原那种独特而浓郁的蓝天白云、雄浑山川、历史底蕴、文化民俗、前进步履，令人感慨而振奋。为了方便读者了解拉萨，游遍拉萨，感悟拉萨，编著了本书。

本书作为一本参考性的入门导读，凝聚着个人多年的心血。自1985年出版第一本小册子后，萌发了集成编辑全区7地市74县(区)的综合性读物的念头，其目的是为从事西藏工作和了解西藏的人们提供一点帮助。由于工作较忙和相关资料欠缺等原因，这一愿望总是搁置在史料收集、立意设计和初稿启动层面。真正意义上的实质突破，还是2006年青藏铁路通车后，当时正值个人休假之时，便成为写作机遇与激情的承接点。经过一年多的艰苦努力，七易其稿，最终有了现在的成果，诚然体会、心得颇多。

就其写作体例的特点及说明而言，一是全面系统介绍拉萨市所辖县(区)的轮廓情况，在目前上市出版的书籍中基本未见；二是以版块集成形式记述，条理清楚，内容丰富，具有一定的综合性、知识性、趣味性和可读性，加之注释相配，符合读者的普遍喜好；三是在拉萨市志及各县(区)志尚未正式出版前，对历史沿革记述部分，虽组织过有关专家学者座谈咨询修改，但可能还是存在疏忽和不当之处，主因版本所致，取舍各异，较欠考究，读者在阅读或引用时，谨供参考。

在本书出版之际，我要衷心地感谢自治区科技厅和科学技术文献出版社的大力支持；衷心地感谢很多关心、帮助促成本书的热心肠人士，特别是多吉次仁、马晋并、宋之辉、俞宏文、加布、刘啪呈、张明、琼达、张同格、杜国军、云丹、安茹萍、任洲全、徐辉、马元明、刘立强、沈开运、王伟中、王大庆、周玲、沈文京、孙增奇、汪德军及夫人次仁卓玛的鼎力相助；衷心地感谢参加本书咨询会的各位专家学者提出的有益意见和建议。作为抛砖引玉的集成尝试之人，所辑录资料不免良莠杂陈，加之水平有限，核正不够，编写中难免有疏漏和不当之处，敬请读者不吝赐教，以便再版时斧正。

苟灵

2008年3月1日拉萨

　　拉萨是西藏自治区的首府，也是西藏政治、经济、文化的中心。市内和郊区名胜古迹众多，布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺等早以驰名中外。拉萨无疑是这个世界上最具特色、最富魅力的城市。这不仅因为它海拔3700米的高度令初来者感到晕眩，还因为它1300年的历史留下的文化遗迹以及宗教氛围所带给人们的震撼。本书系统地介绍了拉萨及市辖各县(区)的历史沿革、行政区划、自然资源、旅游景点、宗教文化、餐饮娱乐、发展现状等内容，条理清晰，内容丰富，可以让读者全面系统地了解拉萨与西藏文化。　　西藏作为旅行者心目中的圣地，其雪域高原、蓝天白云、雄浑山川、历史底蕴、民族风情、宗教信仰，吸引着无数人的目光。本书系统地介绍了拉萨及市辖各县(区)的历史沿革、行政区划、自然资源、旅游景点、宗教文化、餐饮娱乐、发展现状等内容，条理清晰，内容丰富，可以让读者全面系统地了解拉萨与西藏文化。【作者简介】　　苟灵(巴登)，男，四川省甘孜藏族自治州巴塘县人。父亲汉族，母亲藏族，随母藏族。生于1959年，中共党员，毕业于中央民族学院政治系。在藏期间曾任职于自治区教育厅、区党委政研室、区经济和社会发展研究中心、区计委、区扶贫办(农发办)、区科技厅等部门，现仟科技厅党组副书记、副厅长。在藏工作的20余年中，深入研究了西藏的政治、经济、社会发展状况，出版《西减自治区农牧林自然经济概要》，主编《新中国大纪录.西藏卷》(1949－1999年，经济成就篇)、《新西藏》大型画册等。