我们为什么会觉得累

我们为什么会觉得累

(德) 蒂尔·伦内伯格, 著

出版社:重庆大学出版社

年代:2019

定价:49.0

书籍简介:

本书是关于在我们身体里滴答作响的时钟,即“时间生物学”的大作。全书共分为24章,每章以一个或多个案例开头,引出所要讨论的主题,然后再进行深入浅出的理论分析,层层递进,依次讲述了睡眠的定义、“时间类型”这一概念、影响睡眠的因素、生物钟的发现、影响生物钟的最主要因素、时间基因的作用,以及生物钟对人及其生活的影响、我们如何利用生物钟等。作者伦内伯格教授跨越生物学、物理学、心理学、医学等多个领域,跳出学科的限制,从综合宏观的视角讲述了人体生物钟的方方面面。看似无形的人体生物钟其实对我们的心理、生理健康产生着巨大的影响,甚至决定着人们的生活是否幸福。

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书籍详细信息
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9787568919326
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出版地重庆出版单位重庆大学出版社
版次1版印次1
定价(元)49.0语种简体中文
尺寸19 × 13装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

我们为什么会觉得累是重庆大学出版社于2020.3出版的中图分类号为 Q811.213-49 的主题关于 人体-生物钟-普及读物 的书籍。