形体训练教程

书籍简介:

本书主要分为理论篇和实践篇两大部分。第一章至第六章较为详细地介绍了形体训练的基本知识、锻炼原则等理论知识。第七章第十章较为系统的介绍了身体各部位的锻炼方法和要求，并对特殊体型的矫正做了简单介绍。本书图文并茂，便于学习，可用于舞蹈专业、空中乘务员及服装表演类人员的姿态训练和体形塑造。希望她能成为每一位形体训练参与者的良师益友。

书籍规格:

书籍信息归属:

形体训练教程是现代教育出版社于2012.9出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于 形体－健身运动－教材 的书籍。