怀孕280天

第一章妊娠准备方案

第二章妊娠第1个月(0-4周)

第三章妊娠第2个月(5-8周)

第四章妊娠第3个月(9-12周)

第五章妊娠第4个月(13-16周)

第六章妊娠第5个月(17-20周)

第七章妊娠第6个月(21-24周)

第八章妊娠第7个月(25-28周)

第九章妊娠第8个月(29-32周)

第十章妊娠第9个月(33-36周)

第十一章妊娠第10个月(37-40周)

第十二章和孩子一起迎接宝宝出生

　　本书是一本为幸“孕”的父母们精心打造的一本孕育圣经。该书以通俗易懂的语言，深入浅出地对对怀孕全程作了全面而系统的科学指导，并对各环节出现的问题做了应对措施，为您讲述有关孕前、孕中、孕后的保健问题：如何安排饮食、如何运动、如何避免不良情绪、如何进行胎教、如何谨慎用药等。这些都是您最关心的，应引起高度重视的问题。而这一切都是给准备怀孕或已经怀孕的您提供全方位的帮助。　　本书以孕龄为主线，详细介绍怀孕280天的生理变化、胎儿发育、胎教方法、营养饮食、日常保健、夫妻性爱等准妈妈最关心的问题。内容全面、实用，是准妈妈顺利度过孕产期的好参谋。　　◆孕前应该做哪些检查◆什么原因会引起孕期出血◆恶心和晨吐该怎么办◆需要长期吃复合维生素吗◆孕期运动要注意些什么◆孕期饮食有哪些禁忌◆大龄准妈妈应注意些什么◆孕期怎样补钙更有效◆哪种分娩方式比较好◆分娩时如何与医生配合