寿世青编

寿世青编

(清) 尤乘, 编撰

出版社:中华书局

年代:2012

定价:30.0

书籍简介:

《寿世青编》是清代医家尤乘所编撰的一部养生学著作,体现了尤乘的养生学思想。主要内容包括三个方面:未病之前要防病,这是他养生思想的核心;如果病已成,需要用药,也是先食疗,再议药,提出种种用药必须注意的问题;最后作者具体给出了病后调理食疗法,列出食疗秘方117首。三个方面主次分明又相辅相成。本书底本为清康熙四十七年(1708)东溪堂刻本《士材三书》。

书籍目录:

出版说明

总序

前言

卷上

勿药须知

疗心法言

林鉴堂安心诗

养心说

养肝说

养脾说

养肺说

养肾说

斋说

食忌说

食饮以宜

居室安处论

居处宜忌说

寝室宜忌说

卧时祝法

睡诀

孙真人卫生歌

真西山卫生歌

养神气铭

孙真人养生铭

内容摘要:

《中华养生经典寿世青编》是清代医家尤乘所编撰的一部养生学著作,体现了尤乘的养生学思想。《中华养生经典寿世青编》中其主要内容包括三个方面,即:未病之前要防病,这是他养生思想的核心。从“勿药须知”到“修养余言”35篇养生专论,博采《内经》、老子、庄子、孙思邈等各家的养生论述,结合儒、释、道三家有关调心、调身、调息的养生经验,自饮食起居、四时调摄至劳逸情志、气功、按摩等,均详尽阐发未病保养的大法;其次,如果病已成,需要用药,也是先食疗,再议药,从“服药须知”到“药

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名中华养生经典
9787101090345
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出版地北京出版单位中华书局
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸21 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

寿世青编是中华书局于2012.12出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生(中医)-中国-清代 的书籍。