心里要健康

心里要健康

黄立坤, 主编

出版社:山西科学技术出版社

年代:2012

定价:26.0

书籍简介:

本丛书主要介绍医学科普知识,以及临床常见病的早期发现、早期预防、早期治疗的原则与相关知识。

作者介绍:

黄立坤,中央文明办、卫生部健康社区行全国巡讲专家;全国首届中医药科学普及金话筒奖;中国城市饮水与健康首席专家;江苏电视总台健康顾问;江苏电视总台万家灯火栏目金牌专家;广东社区卫生服务学会健康顾问;山西省健康教育与控烟协会副会长:山西省社区卫生服务协会副秘书长;山西省优生优育协会常务理事;山西省人民医院社区卫生指导中心主任、教授。编写健康教育论著:9部13册;编写教材《社区卫生服务宣传推广》全国公益巡讲300余场;全国数十个省市营养师、健康管理师、社区医师、社区护±、社区管理骨干培训10000余人;多次在国家级演讲获得一等奖:多次登上人民大会堂报告,受到原副总理吴仪等党和国家领导人的亲切接见;2012年在中央电视台、江苏卫视万家灯火播出的《舌头上的健康密码》《您的健康水知道》等节目,获同类同期节目最高收视率。在健康向导、山西健康促进、山西日报、太原日报定期连载科普文章,深受百姓的喜欢和追捧,是大家公认的健康天使……黄立坤2011年在指导社区工作,完善“六位一体”,强化社区“慢病”管理等方面成绩突出,赢得相应荣誉,续聘为中央文明办、卫生部健康社区行全国巡讲专家。

书籍目录:

第一章 关注自己的心理健康

第一节 健康概念的演变

小资料(1-1)一个心理健康的人至少应达到以下几点

第二节 身边的抑郁症状

第三节 名人的死告诉我们

第四节 自杀和抑郁

小资料(1-2)自杀影响

小资料(1-3)为什么身边有个人他就不紧张了呢?

第五节 情绪管理

小资料(1-4)研究发现

第六节 从"加法"的角度看自己的生活

第七节 怎样理解健康与健康问题

第八节 衣着与健康

第二章 塑造阳光心态

第三章 好心情工具送给你

第一章 关注自己的心理健康

第一节 健康概念的演变

小资料(1-1)一个心理健康的人至少应达到以下几点

第二节 身边的抑郁症状

第三节 名人的死告诉我们

第四节 自杀和抑郁

小资料(1-2)自杀影响

小资料(1-3)为什么身边有个人他就不紧张了呢?

第五节 情绪管理

小资料(1-4)研究发现

第六节 从"加法"的角度看自己的生活

第七节 怎样理解健康与健康问题

第八节 衣着与健康

第二章 塑造阳光心态

第三章 好心情工具送给你

第四章 活到老真好

第五章 心理健康的实质

第六章 心理健康——一生快乐

第七章 爱情、婚姻、家庭

第八章 坚持就是胜利

内容摘要:

《心理要健康一生喜气扬》从心理健康的标准入手,把为人处世的三良好(良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系)作为衡量自身心理的标尺,教会读者如何拥有健康的心理与积极的心态。

书籍规格:

书籍详细信息
书名心里要健康站内查询相似图书
丛书名黄立坤教授话健康系列丛书
9787537742078
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出版地太原出版单位山西科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)26.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧精装
页数印数

书籍信息归属:

心里要健康是山西科学技术出版社于2012.7出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 心理保健-基本知识 的书籍。