大学生心理健康和谐与发展

书籍简介:

我们正处在一个多元化的社会环境中，无论何时何地，大学生都在不停地接收与发出纷繁复杂的信息，心理同时处于不断变化之中，压力也无时不在。那如何在这样的状态中立足，如何纾解压力，保持自己的心理健康和谐是我们每一个当代大学生必须面对的首要人生命题。本书《大学生心理健康和谐与发展》将为学生解答处理这些问题提供帮助。本书主要包含十个方面的内容：绪论；悦纳自我；人际沟通与发展；学习与发展；压力管理；网络管理；爱情；健康人格的塑造与培育；心理异常的识别与处理。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生心理健康和谐与发展是北京理工大学出版社于2016.10出版的中图分类号为 G444 的主题关于 大学生－心理健康－健康教育 的书籍。