进攻的技巧

一 进攻技术概述 （一）进攻战术体系结构 （二）进攻位置的选择及特点 （三）个人进攻原则二 无球进攻技术 （一）无球队员进攻技术要点 （二）无球队员的进攻方法 （三）无球队员进攻技术训练三 传、接球技术 （一）控制球技术 （二）传球技术 （三）接球技术 （四）如何把握传球的准确性四 运球技术 （一）运球技术要点

一 进攻技术概述 （一）进攻战术体系结构 （二）进攻位置的选择及特点 （三）个人进攻原则二 无球进攻技术 （一）无球队员进攻技术要点 （二）无球队员的进攻方法 （三）无球队员进攻技术训练三 传、接球技术 （一）控制球技术 （二）传球技术 （三）接球技术 （四）如何把握传球的准确性四 运球技术 （一）运球技术要点 （二）运球技术动作分析 （三）比赛中运球技术的运用要点五 持球突破技术 （一）原地持球突破技术动作分析 （二）持球突破运用示例 （三）持球突破练习六 进攻战术与体系 （一）快攻 （二）移动进攻 （三）固定进攻战术配合 （四）进攻人盯人防守 （五）进攻区域联防 （六）进攻区域紧逼

进攻技术是篮球比赛中，队员合理地运用传接球、运球、持球突破、投篮等进攻动作，有针对性地选择进攻位置，及时快速地移动、灵活而默契的配合，达到投篮得分的战术目的。 一般情况下，一获得球权，前锋队员立即沿边线快下，准备接球进攻。如果中锋抢到篮板球，首先看快下队员，能传立即传给快下队员上篮，如不能传，要及时传球给接应队员，后卫及时快速向中锋看见的、完全的、离前场近的位置上跑，把球接应出来，组织快攻。如快攻不行，马上组织队员落位，掌握进攻节奏，进行半场阵地进攻。 篮球比赛中队员的位置分为中锋、前锋和后卫。不同位置的队员在比赛中承担着不同的职责和防守任务。合理地按位置职责去组织队员进行比赛，充分利用队员的身体条件、技术特长，发挥队员的智慧与能力，有效地组织集体的力量完成攻守任务，对于取得比赛胜利有着重要的意义。 中锋队员的活动区域是在篮下地带，承担着内线攻守的主要任务。在进攻中，中锋要有个人得分，拼抢篮板球的能力，并承担组织集体配合的任务，为同伴创造进攻机会。