认知学习

认知学习

王鹏, 编著

出版社:中国科学技术出版社

年代:2020

定价:69.0

书籍简介:

时代飞快向前,世界每天都在变得不一样,由此构成这个时代的焦虑底色。本书立意是针对初入职场的年轻人,教会他们真正对的东西。在个人成长领域,推介真正有世界共识的一系列概念,并将其组合为一套方法,帮助读者在焦虑时代成为自己!本书内容可以分为三部分。第一部分包括第一、二、三章,谈到了“时间应该怎么度过”“巅峰绩效是在什么情况下创造的”“为什么你的努力没有用”这些话题,在未来的时代,你究竟如何调整自己的“认知观”?怎么规划你的学习?又希望获得怎样的成就?第二部分包括第四、五、六、七、八章,这五章是一套组合起来的“三一学习法”,会谈到黄金思维圈、番茄工作法、微习惯、读书的方法、执行四原则。黄金思维圈能让你学会深入思考,让你开始琢磨一些以前不会去想的事情;番茄工作法是治疗拖延症的利器;而懒人的福音则是微习惯;读书法是获取信息的高效方法,执行四原则让你从“知道”到“做到”。第三部分包括第九、十两章,这两章要谈的就是“反脆弱”和“一套反脆弱的学习方法”,这两个问题至关重要,因为学习不容易开始、不容易坚持、不容易深入、不容易有所成就,“反脆弱学习方法”就是教会你如何克服这些问题。

书籍规格:

书籍详细信息
书名认知学习站内查询相似图书
9787504686480
如需购买下载《认知学习》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地北京出版单位中国科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)69.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

认知学习是中国科学技术出版社于2020.6出版的中图分类号为 G442 的主题关于 学习方法 的书籍。