躺在床上锻炼身体

躺在床上锻炼身体

(美) 班尼特, 著

出版社:江苏凤凰科学技术出版社

年代:2016

定价:39.8

书籍简介:

本书详细介绍了如何锻炼身体的各种方法与窍门,并配有图示,方便阅读学习。作者是国际知名最优健康保养领域先驱,知名的健身学家,根据自己十多年来的研究和总结,将关于健康锻炼的各种知识分门别类地详细讲解,兼具专业性与普遍性,即使普通的读者也能轻松阅读,从而足不出户就能掌握锻炼身体的窍门,在业余生活中轻松锻炼身体。

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书籍详细信息
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9787553759395
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出版地南京出版单位江苏凤凰科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)39.8语种简体中文
尺寸26 × 25装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

躺在床上锻炼身体是江苏凤凰科学技术出版社于2016.9出版的中图分类号为 G806-49 的主题关于 体育锻炼-通俗读物 的书籍。