图解篮球个人技术

书籍简介:

本书分5章介绍了篮球运球的专业知识。首先讲解了运球技术的基本常识，使初学者对运球有一个初步的认识；然后将运球动作按照从易到难的程度分为3章，分别是运球的初级动作、运球的中级动作和运球的高级动作；最后一章是增强身体各方面体能的身体素质训练。 本书采用高清的动作步骤图片，从连贯动作到局部细节，从篮球的运动轨迹到球员的动作方向等多层面讲解关键技术动作。通过阅读本书，读者可以迅速了解运球的基础知识和训练技巧，使运球技术得到循序渐进的提升。

书籍规格:

书籍信息归属:

图解篮球个人技术是人民邮电出版社于2020.8出版的中图分类号为 G841.19-64 的主题关于 篮球运动－运球－图解 的书籍。