健康与幸福

书籍简介:

本书为公共课教材。按照现代健康理念，健康包括身体健康、心理健康和社会适应良好三个方面，本书结合高等学校的学生实际，从合理饮食、充足睡眠、加强运动三个方面讲授身体健康；从认知、人格、情绪、挫折、人际、学习、恋爱七个方面讲授心理健康；从适应环境、认知偏差，角色冲突、团队合作、生命教育五个方面讲授社会适应性。

书籍规格:

书籍信息归属:

健康与幸福是首都经济贸易大学出版社于2018.9出版的中图分类号为 G647.9 的主题关于 健康教育－高等学校－教材 的书籍。