出版社：天津科学技术出版社
年代：2014
定价：39.8
本书是一本写给朝九晚五上班族的健康管理书。本书从上班族工作和生活中的细节入手，把科学、实用的健康知识融入读者的脑海在工作中忙碌的人们，每天不妨挤出一定的时间来，关注自己的健康，关心自己的身体。读者不仅每天都能得到健康的启示，还能改善不良的生活习惯，受益一生。
第一章 抽空轻松保健
第二章 身体穴位按摩保健
第三章 健康调味，茶饮保健
第四章 四季保健茶饮
第五章 巧用工作餐保健
第六章 打造健康的工作环境
第七章 职业病日常保健
第八章 各种职场综合征的防治
第九章 女性办公室运动健身保健
第十章 男性办公室运动健身保健
第十一章 职场特殊人群保健
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 办公室保健大全站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 天津 | 出版单位 | 天津科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 39.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 29 × 20 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||