糖尿病健康大百科

第一章

糖尿病的基本知识

1 谈“糖”色变的糖尿病究竟是怎么回事

2 你是否正确地了解糖尿病

3 导致血糖升高的因素有哪些

4 如何及早发现糖尿病

5 到底是什么原因让糖尿病找上我

6 我是哪种类型的糖尿病

7 糖尿病如何伤害身体

8 如何判断病情的轻重

9 糖尿病的具体诊断标准是什么

10 如何与糖尿病做抗争

11 自我检测尿糖的常用方法

12 糖尿病患者为什么要自我检测血糖

13 自我检测血糖的常见方法与正>

第二章

饮食疗法是重中之重

1 饮食疗法的原理

2 解读食物交换表

确技巧

14 自我检测血糖的时间与频率

15 糖化血红蛋白的重要意义

16 糖尿病患者还需要检测哪些项目

糖尿病怎么防？怎么治？其实最好的医生是自己！糖尿病是怎么发生的，您知道吗？糖尿病有哪些危险“信号”，您心中有数吗？如何诊断、治疗糖尿病，如何才能做好日常保健工作，全面击退糖尿病呢？这些问题是我们每个糖尿病患者都应该了解并熟练掌握的。
　　得了糖尿病并不可怕，可怕的是不注意日常生活养护。这本《糖尿病健康大百科》就是从糖尿病患者的实际生活状况和生活规律出发，通过饮食疗法、中医保健、用药管理、运动管理、生活保健，让您在不知不觉中将血糖降下来。此外，只要您继续保持良好的用餐习惯和生活习惯，就能使血糖保持稳定状态。

适读人群 ：糖尿病患者

　　对于糖尿病，我们要重视它，不要惧怕它，糖尿病是可以控制的疾病。
　　糖尿病，除了要遵循医师的指导，其实最重要的，还得靠自己治！
　　之所以推荐这本书，主要是因为本书不仅涵盖了治疗糖尿病的全部方法，包括中西医两方面，而且还实际应用到每餐饭的热量摄取及日常生活的各种细节，必要时还可采取中医按摩、刮痧疗法等辅助治疗。
　　手边有了这本《糖尿病健康大百科》，认真看看，每天饮食+运动+按摩，避免大吃大喝、吸烟喝酒等，让自己多懂点儿，少吃点儿，放松点儿！降糖更轻松。