卓越孩子的六项修炼

PART 1 自我认知修炼

认识自我，发现未知的自己

挖掘潜藏的自我

唤醒潜能的三要素

在困难中直面自我

树立信念，修炼独有的个人魅力

生命的价值取决于我们自身

你是那个自信且充满魅力的人吗

展现个性和特长，为你的魅力加分

自理自立，小宇宙也有大能量

学会自理，做自主运转的小行星

增强独立意识，做好命运的舵手

鼓起自信，推开那扇虚掩的门

自信能最大限度地激发个人潜能

逆境中更容易培养自信

夸夸自己，别让自卑成为你的绊脚石

掌控自我，进发持久动力

掌控好自己的情绪“开关”

诱惑当前，学会控制自己

警惕自我认知的误区

自恋

自闭

焦虑

找到通往自我认知的正确桥梁

幸福感取决于你的心态

生活的智慧：带着镣铐跳舞

PART 2 品格教养修炼

上好你的品格教养修炼课

从1万英镑买别墅说起

好的品格和教养是自身的财富

让良好的品格教养成为一种习惯

成就卓越的重要品质

诚信：为人处世不可缺少的品质

勇敢进取：实现个人价值的助推剂

责任心：成就卓越不可缺少的护身符

抗挫力：走出困境的必备工具

品格在左，教养在右，好孩子如何左右兼修

懂礼仪，教养体现在细微处

谦恭礼让，学会尊重他人

激活内在涵养，秀出你的气质

不可不说的偶像效应

深藏在心中的偶像情结

偶像崇拜不要盲目

寻找品质上的偶像

当“成长小绵羊”遭遇“双面人”父母

以体谅之心面对父母的失信

父母捉摸不透，不妨自己判断

自省与历练——品质培养不可省略的环节

借助自省不断进步

历练是成长的摇篮

在苦难中百炼成钢

PART 3 成熟心智修炼

青春期明媚的忧伤：逆反和虚荣心

逆反心理，成长的必经之路

虚荣心带来的灾难

做好人生中的选择题

关键时刻，选择很重要

如何做好人生中的选择题

放弃也是一种智慧

在集体的熔炉中修炼情商

成长需要分享

当集体利益碰上个人利益

找回你的办事热情

逆境中更需高情商

以乐观之心面对人生

坚持与执著能创造奇迹

学会珍惜与感恩

学会珍惜，让生活更美好

保持一颗感恩的心

不必太苛求完美

是别人不完美还是你在吹毛求疵

我们无法完美，但能不断完善

正确看待平凡与平庸

从容前行，在平凡中展现自己的精彩

让平庸成为心灵的过客——杜绝平庸的劣根

平凡的孩子如何成为．“骑士”

——成功“点金”秘术

敢想敢做成就美好人生

成功的道路是目标铺出来的

在行动中实现梦想

PART 4 知识更新修炼

学习是生命的根本保证

学习力提供掌控未来的能力

不做神童，只做主动学习的人

学习的本质在于自我更新

扭转观念：读书和打工，谁更有意思

你为什么读书——学习目的决定学习能力

培养自学的能力

轻松学习有诀窍——兴趣造就人才

兴趣是最好的老师

多报兴趣班就能学得多吗

今天，你“被培养”了吗

态度是培养学习力的关键

专注程度决定学习效率

摒弃学习中无所谓的态度

学习贵在有目标、有计划

别给自己找借口

学习的场所无处不在

心在，学习的场所就无处不在

E时代中，学习渠道更多元

学不好，只因方法不对

三种经典的学习方法

阅读和思考——学习的通用法则

学习中不可不问——没有问题的人很有问题

善读“有字之书”和“无字之书”

——将学习与实践结合起来

在失败中不断提高学习力

不要凡事都照搬经验

总结教训，在失败中成长

PART 5 创新思维修炼

创新并非遥不可及

创新源于现实

在继承和颠覆中博弈

人人都有创造的潜能

在思考中酝酿创新

让人担忧的模板作文

缺乏创新思考，人脑当然不如电脑

关于思考和创新，课堂教育只能教会皮毛‘

坚持思考和训练，才能积极创新

想创造，就得拆掉思维里的墙

总是跟着大家走，你的创造力将归零

不要迷信书本和权威

几种常用的创新思维

激发你的创造力，让金点子飞起来

珍惜能助你创新的能量

多一点好奇心

珍惜你的灵光一闪

让想象力自由翱翔

大胆去想，灵活去做

搭建你的创新仓库

逆风飞扬，化劣势为优势

勇于创新，就不要畏惧失败

PART 6 人际关系修炼

成就卓越，用社交能力开路

与人相处的苦恼

好人缘是成就卓越的重要资本

好人缘要在交流沟通中炼成

巧结人缘，让自己更受欢迎

掌握说话的艺术

与陌生人交往，好的开始要自己创造

与家人沟通也需要智慧

珍惜人缘，走出社交误区

相貌和口才是人际交往的“拦路虎”吗

是别人不喜欢你，还是你不喜欢别人

不要谈论他人的是非

谨慎辨别是非

不要以自己的价值观衡量别人

在修炼中不断提升社交能力

多交朋友，少树敌人

适时倾听和忍让，让社交之路更通畅

挖掘赞美的力量

崔宇编著的《卓越青少年的六项修炼》是一本讲述如何完成这六大方面自我修炼的书，针对青少年在寻求成功路上的各种问题，解析了成就卓越必备的六项修炼。本书是一本适合青少年自主阅读的书，希望借此为广大青少年提供一个加强自我修炼，提高个人能力的平台和契机。 崔宇编著的《卓越青少年的六项修炼》是一本讲述如何完成这六大方面自我修炼的书，针对青少年在寻求成功路上的各种问题，解析了成就卓越必备的六项修炼。书中有同龄人的成长困惑解析，有具体故事的哲理延伸，有切实可行的方法指导，也有成功者和失败者的经验借鉴。本书是一本适合青少年自主阅读的书，希望借此为广大青少年提供一个加强自我修炼，提高个人能力的平台和契机。