气血养生　从根塑身

书籍简介:

本书在普及气血养生理念的同时，更注重实际操作的方法，无论是饮食、运动，还是生活习惯、针灸和按摩，都从实践出发，介绍了大量实用的气血调养技巧，操作简单，实用性性强，希望能帮助每一位读者建立气血养生从根塑身的理念与习惯。

书籍规格:

书籍信息归属:

气血养生　从根塑身是浙江科学技术出版社于2018.8出版的中图分类号为 R212 ,G831.3 的主题关于 形体－健身运动 ,补气(中医)－养生(中医) ,补血－养生(中医) 的书籍。