远离抑郁症

远离抑郁症

王咪咪, 编著

出版社:中国中医药出版社

年代:2007

定价:15.0

书籍简介:

本书从改善生活方式入手,指导人们远离抑郁症。

书籍目录:

什么是抑郁症

不同人群的抑郁症倾向

让所有有抑郁症倾向的人回到正常生活中

养成良好的生活习惯

拥有健康的心理素质

传统医学的摄精、养神、心理疗法

饮食调养、神怡体壮

内容摘要:

  抑郁症是一种病,但友不同于一般的病。本书通过介绍与抑郁症相关的基础知识,让大家了解它的症状、表现,重点介绍如何通过培养良好的生活习惯、改善不良的生活方式,从而远离这种精神疾患。本书浅显易懂、图文并茂,能使你获取原来没注意到的生活忠告,让你的生活更加绚烂多彩。

书籍规格:

书籍详细信息
书名远离抑郁症站内查询相似图书
丛书名远离生活方式病小丛书
9787802311664
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出版地北京出版单位中国中医药出版社
版次1版印次1
定价(元)15.0语种简体中文
尺寸19装帧平装
页数 200 印数

书籍信息归属:

远离抑郁症是中国中医药出版社于2007.01出版的中图分类号为 R749.4 的主题关于 抑郁症-防治 的书籍。