FBI教你破解身体语言密码

前言我知道你在想什么

第一章身体语言的秘密

第二章我们的边缘大脑

第三章最诚实的腿脚

第四章最受忽视的躯干

第五章触手可及的信息

第六章以手观人，以手观心

第七章表情，思维的画板

第八章查找欺骗行为

结语人生的两种语言

前言

我知道你在想什么

坐在桌子另一端的那个男人小心谨慎地回答着联邦调查局特工的问题。其实，当时他还不是那次谋杀案的主要嫌疑人，他有充分的证据证明自己不在现场，言辞也很真诚，但是那名特工却依然不停地问问题。经当事人同意，现将关于凶器的部分提问公布如下：

“假如你参与这宗案件，你会使用枪吗？”

“假如你参与这宗案件，你会使用刀子吗？”

“假如你参与这宗案件，你会使用碎冰锥吗？”

“假如你参与这宗案件，你会使用锤子吗？”

这里所说的碎冰锥便是本案的作案工具，但这早已是众所周知的了，这名嫌疑人自然也知道。这位特工的主要目的其实是想观察嫌疑人在听到这些凶器的名字时的反应。当他提到碎冰锥时，那名男子的眼皮明显地耷拉了下来，而且一直耷到下一种凶器的名字出现。这位特工立刻明白了其中的意义。从那一刻起，这名嫌疑人就成为了该案件的第一嫌疑人。后来的进展说明他没有被冤枉。

这名特工就是乔.纳瓦罗，一名拥有25年工作经验的联邦调查局特工，他是名副其实的“侦探大师”。他怎么做到的？如果你问他，他会悄悄地告诉你：“应该是身体语言技巧的功劳吧。”

乔.纳瓦罗一生都致力于身体语言的破解工作，即通过面部表情、手势、身体移动(人体动作学)、身体距离(空间关系学)、接触(触觉学)、姿势，甚至包括服装来揭秘人们的思想、意图和真诚度。这对罪犯、恐怖分子和间谍来说并不是什么好消息，因为乔.纳瓦罗对他们的肢体语言的推敲总能让他们原形毕露。

不过，对广大读者来说，这确实是个好消息。因为作者即将把这些知识倾囊相授正是这些知识成就了这位“间谍克星”、“活测谎仪”和联邦调查局指导教师，这些知识帮助你更好地理解周围人的感觉、思想和意图。这样，你与他们的交流将变得更加顺畅。不管你是为了事业还是为了消遗而阅读本书，这些知识都能让你的生活更加丰富多彩。

如果放在50年前，本书是无法得到科学界的认同的。但是现在，随着脑扫描技术和中枢成像技术的发展，科学家们已经能够证实作者的论述了。如今，他的经验已得到世界范围内的认可，他本人也多次接受NBC的《今日秀》、CNN的《头条新闻》、《福克斯有线新闻》和ABC的《早安美国》等节目的访谈。他不仅是很多知名银行和保险公司的顾问，同时也是国内外各大律师事务所的顾问。

另外，乔还在圣里奥大学任教，并在国内外的一些医学院校讲学。乔在身体语言方面的独特视角吸引了大量听众，很多医生都希望能够使用非语言信息快速而准确地对患者做出诊断。总之，乔成为了身体语言专家中的领军人物。

我曾与乔一起工作，还参加过他的研讨会，后来我把他的想法应用到自己的工作中，因此我敢肯定，本书的内容的确能帮助我们大大提高理解身体语言的能力。作为一名受过专业训练的心理学家和本书的合著者，我诚心地为乔的成就感到高兴。

此外，乔的严谨态度也给我留下了深刻的印象。例如，在解读各种肢体行为的同时，乔也再三强调，用身体语言查找欺骗行为其实是一件极其艰难和极富挑战的事情。这是多么可贵的领悟某些执法机构很少能够注意到这一点，它时刻提醒着我们，千万不要仅凭一个人的非语言行为，就武断地认定他(她)诚实与否。

与很多同类书籍不同的是，本书中的信息都是有科学事实作论证的，是实地试验后获得的发现。另外，本书着重强调了一些其他书籍中漏掉的内容，如人类大脑的边缘系统在破解身体语言线索方面所扮演的角色等。不管怎样，身体的这种沉默的语言是可以为你所掌握的。不管你学习的目的是什么，是想在事业上取得进一步的成就，还是想和家人朋友相处得更好些。你都能在本书中找到你想要的。如果要熟练地掌握这一技能，你就要对书中的内容多加斟酌，多花些时间和精力把它们应用到日常生活中。

这是一项值得你倾注心血的任务，它会让你得到丰厚的奖赏。那么，现在静下心来接着读下面的内容吧，很快你会发现，只需轻轻一瞥，你便能了解别人的身体想对你说的话。

马文.卡尔林斯

后记

人生的两种语言

最近，一位朋友给我讲了一个故事，这个故事刚好与本书主题有些关系。故事大概是这样的。这位朋友要送女儿去珊瑚阁的一家照相馆。那个地方离她们家有几个小时的路程。因为她之前从来没去过珊瑚阁。还特意准备了一张地图。路上非常顺利。可到了镇子之后问题出现了。那里根本就没有街牌。她穿过了五六个路口，仍然没有看到任何标志。最终，她只能在一家加油站停了下来问路。加油站的老板一点儿也不感到吃惊。“你不是第一个问这个问题的人，”他同情地点了点头，然后接着说，“到了路口时要往下看，而不是往上看。这里的街牌一般6英寸，都是用风化岩石做的，街道的名字是用漆喷上去的，它们就位于人行道旁边的地面上。”经老板指引，我的朋友在几分钟之后找到了自己要去的那个地方。

“显然，”她后来说，“我一直在寻找6英尺高的街牌，所以把视线放在了离地面很高的位置，而没注意到6英寸的地方……这才是最令人难以置信的。”然后她又补充说：“要是我知道在什么样的地方找什么样的标志，我就不会错过它们，那样，我就会少走很多冤枉路。”

恰好。这本书的内容也跟标志有关。人类的行为可以发出两种信号，即语言信号和非语言信号。我们大概都学过如何寻找和识别语言信号，它们就像位于制高点上的标志，清晰可见。而非语言信号则相反，它们一直存在，却始终不为我们发现，因为我们没有学过如何寻找和识别这种信号。

有趣的是，当我们开始学习身体语言信号时，反应几乎和我那位朋友一样：“要是我知道在什么样的地方找什么样的标志，我就不会错过它们，那样，我就会少走很多冤枉路。”

我希望，通过理解身体语言行为，你对周围世界的认识就会提升一个层次。也就是说，你能够同时听到、看到两种语言，这两种语言组合起来将为你展现人类生存经验的方方面面。

这个目标是值得追求的，我相信，只要你肯努力，就一定能做到。

乔.纳瓦罗

美国佛罗里达州坦帕

　　乔.纳瓦罗被誉为全球的身体语言大师，通过他在FBI工作了25年的经历，积累了许多身体语言的经验。几十年来，他一直致力于身体语言的研究，被得到了世界范围内的认可。书中，乔通过一个个真实的案例，将一个个成熟的理论娓娓道来，引人入胜，看完一个案例，立刻就明白所要阐述理论的内涵。书中还通过大量的图片，直观地介绍了身体语言，让人恍然大悟，那些生活中常看到行为，原来是这样的！还有就是一些电影电视剧里的演员的举止，也体现了乔的身体语言理论。　　与陌生人初次见面，如何在一开始谈话的几分钟内，了解这个人？如何与对方拉近距离？如何找到对方喜欢的话题？如何让对方开口说话？　　听听FBI首席专家的建议吧！他会教你超强的阅人术，让你在第一时间看透对方　　喜欢眨眼的人，往往心胸狭隘，不太值得信任，和这种人打交道，最好直截了当地说明。　　喜欢盯着别人看的人，警戒心很强，面对他们，要避免过度热情或开玩笑。　　喜欢大嗓门说话的人，多半是自我主义者，最好和这种人划清界线。　　穿着不拘小节的人，个性往往随和，有事情可以找他们商量。　　一坐下就翘脚的人，充满企图心与自信，而且有执行力。　　边说话边摸下巴的人，通常个性拘谨，警戒心也强。　　……【作者简介】　　乔.纳瓦罗，享誉全球的身体语言大师。他在美国FBI工作了25年，并长期担任反问谍情报小组的专家，他多次通过身体语言侦破大案要案，是名副其实的侦探大师。几十年来，他一直致力于身体语言的研究，其成果已得到世界范围内的认可，他本人也多次受到NBC、CNN、ABC的采访，并受邀到世界各地的大学讲学。2008年，美国总统大选中奥巴马和希拉里由“敌”变“友”，很多人都认为他们是面和心不合，但乔.纳瓦罗却断言，“他们两个之间的关系并没有想象中的差，因为他们的身体语言说明了一切”。后来的事实也证明了这一点。