淡定的人生和积极的心态

上篇　淡定的人生第一章摒弃浮躁，静心修行享安宁　做人最忌浮躁　操纵你的是隐蔽在内部的信念　火气太大，难免被列入作恶者之中　暴躁是发生不幸的导火索　用沉默来回应无理　一只发条上得太紧的表不会走得太久　卸下情绪的重负，对自己说“没关系”　给忧虑一个便捷的出口　用运动来驱散心头的郁闷　世上难以突破的关口是“心狱”　　心如明镜台，时时需拂拭　与沮丧为伍，人生就会成为一场噩梦　多疑的人首先猜测的是自己　仇恨的阴影下不会有多彩的天空　抑郁，心灵的一次“流感”　放下焦虑，才能得到安宁第二章路过繁华处，低头观自在-　欲望让你的人生烦恼不安　欲望是一条看不见的灵魂锁链　名利不过是生命的尘土　尘世浮华如过眼云烟　最长久的名声也是短暂的　身外物，不奢恋　给自己的欲望打折　远离名利的烈焰，让生命逍遥自由　知足可以挪去你的各种贪念……

　　宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。这是很多人追求的境界一一淡定。淡定是人生阅历积累起来的练达，是一种道德品质、知识学养和综合素质自然展现的状态。《孙子兵法》说：“顺，不妄喜；逆，不惶馁；安，不奢逸；危，不惊惧；胸有惊雷而面如平湖者，可拜上将军。”诸葛亮日：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”由此可见人们对于淡定的推崇。　　生活中不如意的事十之八九，令我们无法预料、无从强求，但顺境中宠辱不惊、怡然自得，逆境里不大悲、不弃馁，行至水穷处、坐看云起时，才能解世间浮沉，更见人生真义。淡看人生荣辱得失，一切均如过眼烟云，去留无痕，这才是淡定人生的最高境界。人把自己历练到淡定的境界，懂得了淡定的智慧，也就懂得了人生的真谛。　　淡定是快乐之本、生命之色。拥有淡定。会让我们在物欲横流的滚滚红尘中击破纷扰、洞察世事、回归简朴，在愈演愈烈的物欲和令人眼花缭乱、目眩神迷的世相百态前神宁气静；会让我们抛开一切名缰利锁的约束，在人生的大道上迈出自负与豪放的步伐；会让我们的心灵回归到本真状态，达到“落花无言、人淡如菊、心素如简”的高尚境界．从而获得心灵的充实、丰硕、自由、纯净!选择淡定地生活，就是选择了从容、快乐。