田径运动专项力量训练

田径运动专项力量训练

冯传诚, 编著

出版社:中国商务出版社

年代:2010

定价:29.8

书籍简介:

本书共分为六章,主体内容包括田径运动概述、力量素质概述、田径运动力量训练的生物化学基础和肌肉活动,以及发展一般力量的方法、田径运动专项力量训练等。本书理论部分(前四章)主要介绍了田径专项力量的特点,以及田径力量训练的相关学科知识,对田径专项力量训练理论进行了深入分析和说明;在实践部分,侧重田径专项力量训练的实践方法,主要内容包括人体各部位力量训练的方法,以及田径各项目专项力量训练的基本方法,具有较强的指导性和实用性,适合于运动员实践训练的开展。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787510303487
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出版地北京出版单位中国商务出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数 186 印数 500

书籍信息归属:

田径运动专项力量训练是中国商务出版社于2010.10出版的中图分类号为 G820.2 的主题关于 田径运动-运动训练-研究 的书籍。