善待自己，不要受伤

书籍简介:

《善待自己，不要受伤》的作者想通过本书告诉大家不受他人的伤害，学会爱自己的方法。人并不是在周围的人不关心自己时受伤，而是自己认为的“跟我一伙的人”、“会照顾我的人”无视自己的时候受伤。因此，作者告诉大家，把依赖、执著与他人的内心转向自己，学会爱自己。坦诚地面对并表达自己的要求，懂得保护自己。本书是帮助那些在工作、爱情、学习、关系等所有开始都非常生疏的人们，能够主导自己人生的心理处方。

书籍规格:

书籍信息归属:

善待自己，不要受伤是人民邮电出版社于2020.3出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学－通俗读物 的书籍。