自我养护有妙招

书籍简介:

人是一个有机的整体，人体的各个部位，如头部、面部、五官九窍、皮肤、躯干、四肢、五脏六腑等，都是这个整体的一部分。局部和整体是密不可分的，只有整体功能健旺，机体各部分的功能才能正常。反过来，任何局部功能障碍也必然会影响到整体功能。本书针对中风、冠心病、高血压等常见病，从医疗、运动、食疗等几个方面讲述了预防及自测的方式方法，可以帮助读者有效预防或及时治疗相关疾病。

书籍规格:

书籍信息归属:

自我养护有妙招是中山大学出版社于2015.5出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健－基本知识 的书籍。