别急，你要的岁月都会给你

前言第一章：辞掉工作，去寻找自由 / 001第二章：生活给了我一个措手不及 / 009第三章：被放逐的抱怨者 / 019第四章：认识我自己 / 027第五章：生活在别处 / 037第六章：那些你不知道的事 / 045第七章： 也许你不会赢得某一场战斗，但你仍能赢得整场战争 / 053第八章：给自己制造安全感 / 061第九章： 俗世人的睿智PK 小孩子般的纯真 / 069第十章：无论你遇见谁，他都是对的人 / 077第十一章：男人与女人的战争 / 085第十二章：我的避难所在哪里 / 091第十三章：那些电影教会我的 / 099第十四章：一秒钟可以做什么 / 107第十五章：提升个人素质的几种办法 / 115第十六章：工作与幸福 / 125第十七章：与自己相处 / 131第十八章：一个号码的距离 / 141第十九章：一生无能为力的几件事 / 149第二十章：“第九连，我们赢得了胜利” / 159第二十一章：在一个温暖的午后，细数过往 / 169第二十二章：人生加减法，你会做吗 / 177第二十三章：狐狸和小王子 / 187第二十四章：少来夫妻老来伴 / 197第二十五章：饥饿与贫穷 / 207第二十六章：蒙娜丽莎一定要微笑吗 / 215第二十七章：结束的地方是开始 / 223第二十八章：写给现在的自己 / 229第二十九章：停一停，给梦想一点时间 / 239

1、写给每一位焦躁不安困惑迷茫的年轻人。2、世间万物的来和去，都有它的时间，刻意强求，反而不得，不如淡看岁月更迭，还灵魂一份洒脱，你要的，只要认真努力和等待，岁月都会如数给你。3、只有躁动不安的心静下来，拼搏奋斗的脚步才能快起来。人生就是一场修行，这本书告诉你，如何在喧嚣忙碌的都市生活里，修炼一颗淡然处世的心。4、深入破解控制我们的惯性思维，改变都市人生存观念的世界级励志书。5、2014年最具畅销潜质豆瓣最具人气的心灵励志作家开年重磅作品。这是一本写给每一位焦躁不安、困惑迷茫的年轻人的心理疗愈书，你想要的，只要努力和等待，岁月都会如数给你。 每个人的生活和事业都会遇到低谷期，这段时期里，待业、迷茫、失恋、生存等各种各样的问题都会接踵而来。睡不着怎么办？一选择就纠结怎么办？越来越没有信心怎么办？总觉得被幸运女神抛弃怎么办？无法外出见人怎么办？面对找工作就害怕怎么办 ？一提结婚就抗拒怎么办？总想对父母发脾气怎么办？ 低谷期就是一场试炼，或者一蹶不振，或者变得更加强大。重温当时的日记，状态的起起伏伏，都告诉我们，与其焦躁失望，不如诚实的面对自己。立正，稍息，向前看。停一停，和不安的自己谈谈吧，当你认识自己的时候，也是遇见未来的时候。【作者简介】谢姣姣，毕业于中山大学，后成为自由作家，给国内多家权威媒体撰稿，专注城市心理治愈领域。 闲来无事逛豆瓣，豆友们喜欢她的文字，愿意向她倾诉自己的心事，并从她的文字里获得正能量。由此，谢姣姣不经意间成了豆瓣网上的一位大红人，被誉为豆瓣网最温暖、最励志的女子。 独自在城市里孤独奋斗的同时，不忘享受生命。她把美好的生命体验记录下来，也把自己时常会有的压力、焦躁、急迫感和不安全感写下来，引起广大网友的强烈共鸣。