出版社:东南大学出版社
年代:2016
定价:38.0
作者在其临床工作中发现,半数以上的病患者,根据中医辨证,都是虚寒证!许许多多的疾病,都是由于阳气亏虚、寒气侵入造成的。寒气是很多病的根子。可惜的是,现代人并没有注意到这一点,日常生活中做着损伤阳气、招引寒气的傻事,如贪凉饮冷、饮食不节、过度熬夜、运动不足、过用寒凉药物等,使我们的阳气越来越虚。要想从根本上维持健康,就必须从保护阳气着手;维护健康的诀窍,就是要祛除寒邪,无寒才能一身轻松!作者结合多年研究虚寒证的体会,告诉读者如何为身体嘘寒问暖,如何充实人体的气血,如何养护肾、肺,如何通过经络穴位调动我们的阳气、祛除寒邪等,有理论又有可操作的实际方法,图文并茂,期望通过本书唤起大众对人体阳气的重视,掌握驱寒养生的真谛。
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书名 | 无寒一身轻站内查询相似图书 | ||
9787564167660 《无寒一身轻》pdf扫描版电子书已有网友提供下载资源链接 | |||
出版地 | 南京 | 出版单位 | 东南大学出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 38.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |