无寒一身轻

无寒一身轻

王长松, 著

出版社:东南大学出版社

年代:2016

定价:38.0

书籍简介:

作者在其临床工作中发现,半数以上的病患者,根据中医辨证,都是虚寒证!许许多多的疾病,都是由于阳气亏虚、寒气侵入造成的。寒气是很多病的根子。可惜的是,现代人并没有注意到这一点,日常生活中做着损伤阳气、招引寒气的傻事,如贪凉饮冷、饮食不节、过度熬夜、运动不足、过用寒凉药物等,使我们的阳气越来越虚。要想从根本上维持健康,就必须从保护阳气着手;维护健康的诀窍,就是要祛除寒邪,无寒才能一身轻松!作者结合多年研究虚寒证的体会,告诉读者如何为身体嘘寒问暖,如何充实人体的气血,如何养护肾、肺,如何通过经络穴位调动我们的阳气、祛除寒邪等,有理论又有可操作的实际方法,图文并茂,期望通过本书唤起大众对人体阳气的重视,掌握驱寒养生的真谛。

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书籍详细信息
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9787564167660
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出版地南京出版单位东南大学出版社
版次1版印次1
定价(元)38.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

无寒一身轻是东南大学出版社于2017.1出版的中图分类号为 R228 的主题关于 寒(中医)-防治 的书籍。