出版社:中国商务出版社
年代:2010
定价:32.0
本书既包括健美操学练的方法、原则、学练的评价指标等理论性的知识,又包括健美操基本动作、创编、运动损伤的防治等实践性较强的内容。全书共分九章,主要介绍了健美操术语的掌握和运用、健美操动作的创编、音乐的选择与制作,并且对健美操科学学练方法进行了详述,包括健美操科学学练的原则与方法、健美操训练的内容与注意事项、竞技健美操的学练方法以及训练的计划与制定等,尤其对健身性健美操中的有氧踏板操、弹动操、健身瑜伽、拉丁健美操、哑铃健美操等的动作学练进行了讲解。
书籍详细信息 | |||
书名 | 健美操科学学练方法研究站内查询相似图书 | ||
9787510303555 如需购买下载《健美操科学学练方法研究》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国商务出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 32.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
页数 | 250 | 印数 | 500 |