发现我的学习模式

第1章 学习目标——学习的发动机

第1节 思考：明确学习的动机和目的——为什么学习？

第2节 寻找：学习目标的“精灵原则”——寻找明确的学习目标

第3节 书写：学习目标的“W原则”——写在纸上的目标更具能量

第4节 分析：5WIH-对目标进行分析

第5节 实现：七步确定和实现你的目标

第6节 秘笈：“吃大象”一目标分解法实现目标

第2章 学习心态——学习的变速器

第1节 什么决定你的结果？——神秘的ABC理论

第2节 心态“岔路口”：积极心态Vs消极心态

第3节 信心：进取，努力导致成功

第4节 心态：主动心态——创造机会成就奇迹

第5节 合作：双赢——结伴同行进步最快

第6节 坚持：持之以恒——成功其实并不远

第7节 逆境：谷底原理——应对黎明前的黑暗

第8节 魔力：心想事成——方法总比问题多

第9节 秘诀：超常发挥——突破瓶颈的魔法

第3章 学习时间——学习的方向盘

第1节 去处：时间哪儿去了？

第2节 起点：欲望、目标和心理

第3节 辩证：学习时间的长度和深度

第4节 管理：有效利用时间的原则和方法

第5节 关注：长远考虑——提升自己的短板

第6节 应用：时间管理表格——让每一天更有效

第7节 警惕：摆脱拖拉——没有明天只有今天

第4章 学习能力——学习的车轮

第1节 思考：学什么？

第2节 方式：如何学习——学会学、问和自省

第3节 实践：“PDCA”循环学习——重视学习过程

第4节 捷径：学会借力——寻找人生导师

第5节 坚持：相信自己——走出困境不放弃

第6节 转变：消除障碍——找到学习的快乐

第7节 突破：学以致用——掌握精髓举一反三

第8节 绝招：在学校实现学习上的成功

第5章 学习习惯——学习的巡航器

第1节 惯性：习惯的力量——起跑线前移50米

第2节 思维：避免黑洞——自我设限VS偏见思维

第3节 列举：好坏习惯大派对

第4节 养成：四步魔法养成习惯

第5节 案例：七个习惯成就杰出青少年

第6节 习惯：有效学习的十个习惯

第7节 行动：知道更要做到

……

第6章 学习模式的应用

你永远无法叫醒一个装睡的人，同理，你也永远无法找到一个万能的学习方法。人与人的差别，归根结底在于思维模式的差异。因此，只有找到真正适合自己的学习模式，才能以不变应万变，受益终身。和云峰博士，通过学习目标、学习心态、学习时间、学习能力和学习习惯五个维度，案例化、图表化、工具化，帮你快速找到自己的学习模式，值得青少年学生人手一册。

学习对于人类社会来说一直是一个永恒的命题，学习是一种态度，是一种方法，更是一种境界和一种信念。学无止境，从《学会自己长大》到《发现我的学习模式》，作为独立学者的云峰，站在研究学者和实践者的角度，专注于青少年成长教育和幸福家庭打造，以超强的学习能力，博览群书，涉猎众多领域。相信《发现我的学习模式》的出版，会帮助每一个孩子总结自己，借鉴他人的经验，找出适合自己的一套学习方法，助力每一个孩子乘风破浪，早日达到胜利的彼岸。