健康与运动处方

健康与运动处方

宋金印, 徐景文, 主编

出版社:山西人民出版社

年代:2015

定价:35.0

书籍简介:

本书从实用的角度出发,介绍了保持身心健康与运动处方的紧密关系,详细讲解了运动处方的基本要素和编写步骤,并以可操作性为原则,有针对性地为不同个体设计个性化运动处方,并列举了运动处方实例,指导大众如何制订运动处方、如何实施运动处方和如何保持规律运动,以提高国民健康素养。

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书籍详细信息
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9787203089964
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出版地太原出版单位山西人民出版社
版次1版印次1
定价(元)35.0语种简体中文
尺寸29 × 21装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

健康与运动处方是山西人民出版社于2015.4出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动-基本知识 的书籍。