轻轻松松成为优等生

第一章好心态好成绩

1．自信是成功的第一步

2．如何正确对待挫折

3．影响学习的七大因素

4．学习要有水滴石穿的精神

5．兴趣是最好的老师

6．学习要做到积极主动

第二章科学用脑的方法

1．学习要一张一驰

2．学习任务重为什么还要加强体育锻炼

3．如何科学用脑

第三章不可忽视的课前预习

1．预习的重要性

2．预习的具体方法

3．预习时要注意的问题

第四章如何提高课堂效率

1．认真做好课前准备

2．专心上好每一节课

3．课堂上回答问题脸红心跳怎么办

4．为什么在课堂上积极发言能提高成绩

5．如何抓住每节课的重点

6．怎样才能做到专心听讲

第五章重视课后复习和作业

1．课后复习的重要性

2．怎样进行课后复习

3．把每次作业视为一次考试

4．如何高质量完成作业

5．做作业有哪些具体步骤

6．做作业的六项注意

第六章考前复习指导

1．考前复习不同于平时复习

2．制定合理的复习计划

3．把握复习的重点和方向

4．如何使知识系统化

5．考前十天应怎样复习

6．复习时应注意的问题

第七章考试应知哪些技巧

1．考前给自己定个目标

2．考试紧张心慌怎么办

3．考场必备的技巧

4．考后总结有收获

第八章英语学习方法

1．如何记住英语单词

2．如何提高英语“说”的能力

3．如何提高英语“写”的能力

4．如何学习英语复句

5．如何提高英语阅读能力

第九章数学学习方法

1．对数学概念应理解其精髓

2．数学应如何审题

3．学数学应如何解题

第十章语文学习方法

1．学好基础知识是关键

2．学习语文要养成良好的习惯

3．文言文阅读法

4．自读课文串珠法

5．写作的五种基本法

6．写作的四大秘诀

第十一章心理问题解答

1．在学校怎样对待老师的表扬和批评

2．性格孤僻不愿与人交往怎么办

3．老师总偏向学习好的同学怎么办

4．学习差，老师不管，同学看不起，该怎么办

5．如何与老师沟通

6．中学生能上网吗

第十二章如何提高学习技能

1．怎样提高记忆能力

2．努力提高阅读能力

3．努力提高观察能力

4．如何发展思维能力

5．提高自己的动手能力

6．如何掊养注意力

前言

仔细观察班上几十个学生的学习情况，他们入学时的成绩可能相差不大，在同样的几位老师指导下，用的是统一的课本，大家都很用功，可是不久，学习成绩就会拉开明显的距离，其中一个重要原因，就是学习方法上的差异。

上课前，有的学生预习，有的学生则不预习。就是预习，方法也是各式各样。

上课时，表面上大家都在专心地听讲，有的学生却只重视记笔记，并不认真听讲；有的学生则边听、边想、边记，但主要精力却放在听和想上；有的学生不记笔记，专心听老师讲课，只在书上勾勾、画画、写写；有的学生则只听老师讲课的思路，等等。

做作业时，有的学生拿起本来就做，不会做时再查书；有的学生却先搞课后复习，然后再做作业。至于阶段复习，有的学生能自觉进行，有的学生则不到考试不复习。

可以说，有相当多的学生在学习上只搞三步曲：一上课，二作业，三考前突击，仅此而已。这可以说是一种最被动的应付式的学习方法。而优秀生的学习为什么显得主动、轻松和愉快呢？这往往与他们采用科学的学习方法有密切关系。

曾有一个高中学生，入学时学习成绩一般，可是不久她的学习成绩在班级和全年级就名列前茅了，不少入学成绩比她好，甚至比她还用功的学生，都远远地落在她的后面。为什么会出现这种情况呢？因为她初步掌握了一套科学的学习方法，她把学习过程总结为课前预习、课上听讲、课后消化和阶段复习四个环节。她认为：前三步是每天必做的事，最后一步可以每星期进行一次或每章进行一次。她认为在这四个环节中，最重要的是“消化”，只有经过理解、“消化”，知识才能真正成为自己的。由于她成绩突出，高中毕业后，多次得到学习深造的机会。

所以，无论做什么事情，科学的方法永远是必需的。在我们周围，确实有一批相当刻苦、相当勤奋的同学，功夫没少用，但学习效果并不理想，原因就在于没有掌握正确的学习方法。

我们这本书就是专门向那些急需掌握学习方法的同学们，提供一些常用的实用方法。这其中有一些学习策略，但更多的是一些具体的操作模式。本书的作者都是多年关注“学习科学”的教育工作者，长期密切接触中小学生，非常熟悉同学们的学习现状。正因为了解同学们的需求，所以我们不追求“方法大全”，书中也不太讲深奥的道理。“实用”和密切联系实际，是我们这本书始终遵循的原则，也是本书有别于其他书的特点。书中许多内容曾在不同场合给不同年级的同学们讲过，受到热烈欢迎。

本书为中学生提供了一套全面、系统的学习方法，既有适用于所有科目的基本学习方法，又有针对每门学科的具体学习方法；既有传统的方法，也有现代的技巧。融古今于一体，博采百家之长。具体说来，本书分十二章，要求同学们先统览全书基本内容，然后再深读每章、每节的详细内容。它将为中学生提高学业成绩、掌握各科知识提供一系列良好的方法指导，能使中学生轻松高效地学习。

编者干首都师范大学

　　你想轻轻松松的成为优等生吗？你想轻松高效地学习吗？你想轻松掌握各科知识吗？你知道如何与老师沟通吗？你想知道如何提高自己的动手能力吗？你想知道怎样提高记忆能力吗？你想知道如何提高学习技能吗？……本书为中学生提供了一套全面、系统的学习方法，既有适用于所有科目的基本学习方法，又有针对每门学科的具体学习方法；既有传统的方法，也有现代的技巧。融古今于一体，博采百家之长。　　学习方法是一件特殊的、十分有用的工具，掌握它，将会用最少的时间，取得最好的成绩。每个中学生身上都蕴藏着巨大的潜能，阻碍学习成绩提高的往往不是智力方面的因素，而恰恰是对学习方法的不了解。　　本书具体从好心态好成绩；科学用脑的方法；不可忽视的课前预习；如何提高课堂效率；重视课后复习和作业；考前复习指导；考试应知哪些技巧；英语学习方法；数学学习方法；语文学习方法；心理问题解答；如何提高学习技能这十二个方面，为中学生提高学业成绩、掌握各科知识提供一系列良好的指导方法。【作者简介】　　家长教育协会会员，一线优秀教师，曾开展“父母，孩子手拉手”活动，自设热线电话，为学生家长作义务咨询服务，帮助解决疑难问题。