孕前准备与孕期胎教

第1章 孕前准备? 1 准妈妈的孕前准备? 2 准妈妈的工作调整? 3 准爸爸的孕前准备? 4 准妈妈的心理准备? 5 准爸爸的心理准备? 6 准爸妈应避免接触有害物质? 7 适宜孕妈咪居住的环境? 8 孕期花费早知道? 9 孕前培养生活好习惯? 10 孕前健康检查咨询? 11 患哪些疾病不宜怀孕? 12 会影响怀孕的疾病? 13 注重孕前营养? 14 孕前应保证营养均衡? 15 孕前每天食物摄入量? 16 如何计算孕期标准体重? 17 能提高精子质量的食物? 18 孕前禁食食物? 19 孕前不宜多吃的食物? 20 上一堂生理卫生课? 21 学会推算排卵期?? 22 寺巴握最佳生育年龄? 23 精子和卵子的结合过程? 24 十月怀胎全过程? 25 预防“缺陷宝宝”?? 26 子宫肌瘤对怀孕的影响? 27 婚后不宜立即怀孕? 28 X光照射腹部后不宜立即怀孕?? 29 早产或流产后不宜立即怀孕?????? 30 孕前长期服药不宜立即怀孕??……第2章 孕早期胎教第3章 孕中期胎教第4章 孕晚期胎教

???胎儿在母体中能感受妈妈的情绪和言行，准妈妈应怀着愉快舒畅的心情给予胎儿良好的影响。胎教就是为了促进胎儿健康发育成长，利用多种方法，对胎儿进行视觉、听觉、触觉等多种刺激，使胎儿的大脑神经细胞不断增殖，最大限度地发掘胎儿的大脑潜能，为出生后的继续教育奠定良好的基础。???本书详细讲解了准爸妈在孕前应做的各种准备，同时根据孕前、孕早期、孕中期、孕晚期不同的孕程，列出了准爸妈具体的胎教方案、胎教要点和胎教方法。???本书内容细致翔实，贴近生活，为准备要宝宝的准爸妈提供专业的优生咨询，在怀孕的每个月份都给予细致的胎教指导，让准爸妈在轻松愉快的阅读中得到启发。???阅读本书，可以让准爸妈轻松掌握优生知识和胎教方法，让准爸妈在甜蜜快乐的胎教中孕育聪明可爱的宝宝。愿每一位妈妈都能快乐健康地孕育自己的宝宝，愿每一对夫妇都能拥有一个健康、聪明的宝宝，愿宝宝能在爸爸妈妈无微不至的照顾下健康快乐地成长。【作者简介】龚房芳，女，江苏徐州人，70后，笔名：蓝羽、西楼望月、甜屋子、任佳、房子。儿童文学作家，中国寓言文学研究会会员，江苏省作家协会会员，专职写作。已出版绘本、儿歌集等数十册图书，在十余家报刊开辟专栏，发表作品逾千篇。作品入选《中国儿童文学》、《2006年中国幼儿文学精品彩绘版》、《2007年中国儿童文学精选》、《2007年幼儿阅读精品读本》、《2007中国最佳童话》、《中国最美的童话》、《21世纪中国文学大系》、《2008中国最佳童话》，《2008中国最佳故事》、《2008年最值得小学生珍藏的童话》，《2008年中国儿童文学精选》、《当代儿童文学阅读新经典》、《红袋鼠睡前故事》、《宝宝精品阅读小书房》、《一天一个好故事》、《风铃下儿童文学丛书》、《2009年度珍藏系列》、《中国名家精品校园故事系列》、《青少年文学殿堂大作家系列》。获2009年冰心儿童文学新作奖、第七届晨报文学奖。 第1章 孕前准备? 1 准妈妈的孕前准备? 2 准妈妈的工作调整? 3 准爸爸的孕前准备? 4 准妈妈的心理准备? 5 准爸爸的心理准备? 6 准爸妈应避免接触有害物质? 7 适宜孕妈咪居住的环境? 8 孕期花费早知道? 9 孕前培养生活好习惯? 10 孕前健康检查咨询? 11 患哪些疾病不宜怀孕? 12 会影响怀孕的疾病? 13 注重孕前营养? 14 孕前应保证营养均衡? 15 孕前每天食物摄入量? 16 如何计算孕期标准体重? 17 能提高精子质量的食物? 18 孕前禁食食物? 19 孕前不宜多吃的食物? 20 上一堂生理卫生课? 21 学会推算排卵期?? 22 寺巴握最佳生育年龄? 23 精子和卵子的结合过程? 24 十月怀胎全过程? 25 预防“缺陷宝宝”?? 26 子宫肌瘤对怀孕的影响? 27 婚后不宜立即怀孕? 28 X光照射腹部后不宜立即怀孕?? 29 早产或流产后不宜立即怀孕?????? 30 孕前长期服药不宜立即怀孕??……第2章 孕早期胎教第3章 孕中期胎教第4章 孕晚期胎教