营养专家推荐的减肥食谱328例

营养专家推荐的减肥食谱328例

《健康餐桌》编委会, 编

出版社:重庆出版社

年代:2008

定价:13.8

书籍简介:

本书本着科学健康的饮食原则,精心打造了有减肥功效的食谱共328例,按照巧控热量、食物选择等减肥要点进行编排,包括菜品图片和文字说明,全面具体地介绍了菜肴的名称、做法、减肥功效等。本书操作性和实用性强,文字叙述生动简明,版面设计精致美观,色彩丰富,使广大读者尽享烹调健康美食的同时又能达到减肥瘦身的目的。

书籍目录:

Part01巧控热量营养减肥

Part02选对食物轻松瘦身

Part03四季健康减肥食谱

Part04特别功能减肥食谱

内容摘要:

  营养专家推荐的减肥食谱!好吃是天性,不胖有妙招;脂肪热量降,养颜又瘦身。减肥食谱,集减肥与保健于一书,营养师助你与肥胖速战速决,在餐桌上即可实现你的减肥计划。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名健康餐桌
9787229003302
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出版地重庆出版单位重庆出版社
版次1版印次1
定价(元)13.8语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数印数 8000

书籍信息归属:

营养专家推荐的减肥食谱328例是重庆出版社于2008.11出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 减肥-食谱 的书籍。