出版社：中国时代经济出版社
年代：2013
定价：62.0
本书分为理论与实践两部分。理论部分内容包括：体能训练与健身的基本知识；体能训练健身的生理学基础、心理学基础以及生物化学基础等理论基础；体能训练与人体健身的分析；高校健身性体能训练的营养保健知识；高校健身性体能训练的医务常识；高校健身性体能训练的测评等。实践部分内容包括：高校健身性力量、速度、耐力、柔韧以及灵敏素质训练；田径、体操、游泳等高校基础体能训练项目健身实践；篮球、羽毛球和健美操等高校体能运动项目拓展健身实践等。本书集科学性、系统性、全面性和实效性于一体，对高校学生全面、深入地了解和参与健身性体能训练具有非常积极的导向作用。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国时代经济出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 62.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
高校学生体能训练的健身原理与训练实践是中国时代经济出版社于2013.9出版的中图分类号为 G808.14 的主题关于 体能－身体训练－高等学校 的书籍。