外向者优势

外向者优势

胡邓, 著

出版社:机械工业出版社

年代:2009

定价:30.0

书籍简介:

本书从心理学的角度来谈性格和人格,主要写到工作、社交、家庭与生活,注重释疑解惑,帮助内外向性格的人们树立正确的观念,认清自己,发挥好自己的优势特长,归避缺点,使内向者生存更好,外向者享受自己天性放达的生活。

书籍目录:

前言

第一章海豚一样的外向者

一、像海豚一样认清自己

二、外向性格形成的决定因素

三、比内向者优秀在什么地方

四、中间型的性格倾向

五、丑小鸭向白天鹅的转变

第二章高人一筹,优势在哪里

一、外向者擅长社交

二、放松压力,乐享生活

三、强者,更会推销自己

四、常给领导添彩

五、能更快地融入团队

六、敢为天下先的闯劲

第三章性格地图,找到自己的位置

一、外向者的脑部特征

二、外向者的气质类型

三、外向者与血型的关系

四、外向者与星座的关系

五、外向者的九型人格

第四章心性成长,人格因子深度透视

一、16种人格因子分析

二、心理健康的人格因素

三、专业而执著的人格因素

四、创造力强者的人格因素

五、新环境中的人格成长

第五章外向内看,踏入内向的船

一、有恒性不高-制订计划

二、情绪第一倾向-理性沉稳

三、圆滑印象-信任捕获

四、巧舌如簧-金玉良言

五、行动过敏-精力储存

六、外场依赖-向内独立

第六章优势运用,更为广阔的天空

一、发现潜能,赢在起跑线上

二、走捷径,选择最适合自己的职业

三、真心相待,与内向者和谐共处

四、人际关系中的最佳距离原则

五、外向者,处理情感的风筝效应

六、外向者,勇敢展开创业的翅膀

前言

不得不承认,这是一个外向者当道的时代。

外向者善于社交,容易和陌生人打成一片,他们EQ较高,是大小圈子中当仁不让的中心人物。外向者属太阳,阳光灿烂,热情开放;内向者属月亮,清冷高雅,只求“盛开”在晚上。天性乐观的外向者,乐于交往,纵情欢歌,精力充沛,好像没有困难和烦恼,是许多人羡慕的对象。胆大的外向者喜欢冒险的生活,相信冒险能为生活增添情趣。面对陌生环境,内向者懦懦自问:我该怎么适应它?外向者阳刚自问:我如何去影响它?内向者在大庭广众面前容易发窘,外向者往往是天生的演说家。外向者越是在人多的地方似乎越high,他们擅长秀自己,推销自己,让别人很快感受到快乐……外向者的优势咄咄逗人,所以他们很“凸”很“雷”,比得内向者很“凹”很“冏”。

“一种性格是人生的开端”。在林肯很小的时候,母亲经常教导他说:“孩子,有两件事一定要记牢。第一是命运,那是你无法控制的;第二是性格,那可是在你掌握之中的。你可以失去一切,包括你的生命和财富,但是你绝不能失去你的性格,因为它是掌握在你自己手中的。”母亲的这番话在林肯成长的道路上起到了十分关键的作用,帮助他后来登上美国总统宝座。

格森说:“我们的性格即我们的自身。”这句话有力地告诉人们,性格对我们一生有着非常重要的影响。正如安东尼.罗宾所说:“影响我们人生的绝不是环境,也不是遭遇,而是我们的性格。”我要说,世界上最伟大的力量不在别处,恰恰就藏在我们自己身上。这种伟大的力量,不一定是卓越的本事,也不一定是渊博的知识,独特的性格就是一种力量,在某个合适的时间,好性格会让你收获你的梦想。一个人的性格能决定其想什么、干什么,同时也决定其是否心想事成。美国心理学家和职业指导专家霍兰德经过十几年的跨国研究,得出结论:性格对能力的形成和发展起制约作用,性格是一种力量,更是一种资产。

问题是,性格又是人性最大的盲点,它像金饭碗一样,有时候我们会捧着金饭碗讨饭吃。奥地利著名音乐教育家卡尔曾深刻地指出:“每个人都有三重性格:他所表现出来的性格,他所具备的性格和他认为自己所具有的性格。”上帝造人就是这么有趣而公平,从不绝对化,而是赋予你终生质疑自我的权力。有人认为你内向,有人认为你外向;有时候你觉得自己很内向,有时候你觉得自己也很外向……你究竟是内向性格还是外向性格呢?

英国著名心理学家艾森克用人格纬度理论做了令很多人满意的解答,他认为性格存在两个极端:一个极端是外向,另一个极端是内向。极端内向和极端外向的人是少数,大多数人是综合性的,或者偏内向些,或者偏外向些,人格是可以在纬度上移动的。当我们年纪变大的时候,大多数人更加靠近内/外向连续体的中央。

对于很多假内向者和中间型来说,如果掌握了性格飘移的学问,未尝不会把淹没着的性格冰山凸显出来。而对于外向者来说,有着很多先天性的优势,但是如果不注意开发的话,也很容易“泯然众人”。外向者的优势潜伏在身躯之内,我们为何不像演员那般来个天性解放,把这一切纳入自己的人生网络呢?

性格是美好的财富。外向者只有更好地利用、发挥自己的优势,洞悉自我,释放真我,才能在人际交往中游刃有余,塑造最好的自己。

胡邓

2009年11月

内容摘要:

  我是谁?他是谁?一本洞悉自我及破译他人性格密码的宝典,外向者必读,内向者必读。  让你在人际交往中游刃有余,塑造最好的自己。外向者优势--洞见自我,释放真我(激发你的性格潜..内向者无敌--洞见自我,释放真我(激发你的性格潜..  本书从心理和职场的角度,充分发掘外向者的人格因子,对外向者性格优势作详细分解,在血型、属相、星座、九型人格方面,全方位与内向者进行对比,以帮助外向者最大限度地发扬自己的性格优势,改进性格缺陷,享受属于自己的自由天地。  外向者是时代的宠儿,他们热情大方,活泼开朗,是人人羡慕的对象。他们工作积极主动,乐观进取,合群,擅长交际;生活上轻松自在,过得有滋有味,好像没有压力;家庭氛围很好,与人和睦相处,亲和友善。外向者具有很多优势,是众人喜欢的对象,很多人尤其是内向者都渴望把自己改造成一个外向者。  然而,外向者在工作和生活中也有突破不了的“天花板”,其优点也是缺点,限制了他们最大程度地取得成功。本书从心理和职场的角度,充分发掘外向者的人格因子,对外向者性格优势作详细分解,在血型、属相、星座、九型人格方面,全方位与内向者进行对比,以帮助外向者最大限度地发扬自己的性格优势,改进性格缺陷,享受属于自己的自由天地。  本书加入了作者在心理咨询过程中遇到的具体案例,观点新颖独到,具有一定的励志性,语言通俗易懂,注重实用性和操作性,让外向者洞悉自我,让他人破译外向者的性格密码,从而在人际交往中游刃有余,塑造最好的自己。【作者简介】  胡邓博士,中国人民大学心理咨询中心主任,中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员,中国心理学会会员,中国首批接受国际精神分析协会(IPA)三年专业培训的精神分析师。  中央电视台《健康之路》(CCTV-2)、《心理访谈》(CCTV-12)心理专家;中国教育电视台《情感方程式》(CETV-3)心理专家;北京电视台《生活广角》(BTV-7)、《心灵密码》(BTV-7)心理专家。国内著名心理公益热线中国青年报“青春热线”资深督导、专业咨询员,志愿服务自1993年6月至今。长期从事青少年心理健康教育和心理咨询工作,拥有丰富的培训及,项目实施经验。2001年参与的“大学生心理素质教育”课题获北京市“优秀教学成果一等奖”、教育部“国家级教学成果二等奖”。2005年以来,多次为国家财政部、国家工商总局、北京市财政局、北京市卫生局、内蒙古财政厅等多家单位进行公务员心理健康专业培训。  参与《大学生心理咨询书信集》、《放飞青春》、《走进阳光地带》等专业著作写作,译作有《管理圣经》、《青春读本》(三、四)、《心灵鸡汤爱是一切的答案》、《心灵鸡汤每天都是一份礼物》等。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名激发你的性格潜质系列
9787111289807
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出版地北京出版单位机械工业出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸26 × 0装帧平装
页数 180 印数 8000

书籍信息归属:

外向者优势是机械工业出版社于2009.11出版的中图分类号为 B848.6-49 的主题关于 外倾性格-自我完善化-通俗读物 的书籍。