从毕业到立业要上的心理瑜伽课

从毕业到立业要上的心理瑜伽课

徐玉霞, 编著

出版社:北京航空航天大学出版社

年代:2011

定价:29.0

书籍简介:

滋养身心、提升能量是时下每个人都渴求的圆满境界,越早领会这种人生境界,越能提早感悟心灵的智慧,提升生命的能量。本书通过50堂心理瑜伽课,如同层次递进的五个心理治疗疗程,从基础的心灵舒展到意蕴的提升,逐步帮助20几岁男性摆脱心理的烦躁,摆正自我的位置,激活心灵的智慧,释放灵魂的能量,最后达到生命高度的提升。

作者介绍:

徐玉霞,女,自由撰稿人。籍贯山东,现居北京。曾在多家报纸杂志发表文章,已出版多部图书,代表作品有《女人都爱灰太狼》、《恐婚突围》等。

书籍目录:

心理瑜伽第一学期:顺应体内的能量

第1堂:命由己造,相由心生

第2堂:有合才有得

第3堂:站起来,才能高人一等

第4堂:别为打翻的牛奶哭泣

第5堂:赶走你的忧郁

第6堂:别让乌云遮住心灵的彩虹

第7堂:百花丛里过,片叶不沾身

第8堂:把反省当早餐

第9堂:冲动是魔鬼

心理瑜伽第二学期:感悟生命的真谛

第10堂:不要生活在别人的皮鞭下

第11堂:收起你握紧的拳头

第12堂:人可有傲骨,不可有傲气

第13堂:生气不如争气

第14堂:计较越多,快乐越少

第15堂:忍辱才能负重

第16堂:亲兄弟明算账

第17堂:恩情刻在石头上,嫉恨写在沙滩上

第18堂:感谢给你逆境的众生

第19堂:不要行义过分

第20堂:生活简单就是享受

第21堂:乐而忘忧,笑能解愁

第22堂:翻转一面就是天堂

心理瑜伽第三学期:攻打事业的江山

第23堂:爱美人,更爱江山

第24堂:责任重于能力

第25堂:只有想不到,没有做不到

第26堂:方法总比问题多

第27堂:细节决定成败

第28堂:有时失败也是一种动力

第29堂:屡战屡败还是屡败屡战?

第30堂:下一个元帅就是你

第31堂:尽力去做你当做的事情

第32堂:机会就是比别人多一双“眼睛”

心理瑜伽第四学期:经营甜美的爱情

第33堂:男人不坏,女人不爱

第34堂:其实你不懂分手

第35堂:就算为了那个女人

第36堂:最重要的是她的内心

第37堂:色即是空,空即是色

第38堂:当断则断,不断则乱

第39堂:得不到的,未必是最好的

第40堂:放下情执,才能得到自在

第41堂:幸福就在平淡之中

第42堂:给她最好的生活

心理瑜伽第五学期:唤醒心灵的巨人

第43堂:关公放了曹丞相,丈夫要有容人量

第44堂:小失小得,大失大得,不失不得

第45堂:左肩担责任,右肩担青天

第46堂:大悲无泪,大悟无言,大笑无声

第47堂:随缘不变,不变随缘

第48堂:不夸己能,不扬人恶

第49堂:万物皆为我所用,但非我所属

第50堂:从男孩到男人

内容摘要:

《从毕业到立业要上的心理瑜伽课(男版)》是一本既简单有趣,又不失实用价的心理励志书。书中舍弃艰深晦涩的心理学专业术语,采用简单通俗的语言、生动翔实的事例,分别编排了五个学期的心理瑜伽课,针对刚刚步入社会的男性,从其自身出发,推及至整个生命,直指灵魂深处,一一解答其心理困惑问题。
《从毕业到立业要上的心理瑜伽课(男版)》不仅对刚步入社会的男性有启迪心智的作用,对广大读者也有一定的阅读参考价值。

编辑推荐:

感悟心灵的智慧,提升生命的能量!
50堂心理瑜伽课,从基础的心灵舒展到意蕴的提升,有助摆正自我位置,激活心灵的智慧,释放灵魂的能量,提升生命的高度。
刚刚步入社会的男性正处于角色和身份的转变时期,不可避免地要面对很多困惑和挑战。因为涉世不深,若不能把握自己的心理,不能合理运用为人处世的技巧和方法,在社会上就会感到无所适从,甚至举步维艰。
从恋爱到结婚,从家人到朋友,从同事到领导,从职场规则到人际关系,只有懂得自己和他人的心理,才能把事情做得更加完满,生活中的很多难题才能迎刃而解。学习心理瑜伽,掌握提升心灵的智慧,灵活运用各种关系,从容化解生活中的矛盾与危机。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787512406261
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出版地北京出版单位北京航空航天大学出版社
版次1版印次1
定价(元)29.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

从毕业到立业要上的心理瑜伽课是北京航空航天大学出版社于2012.1出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 男性-成功心理-通俗读物 的书籍。