让自己成功幸福的法则

Chapter─1　 我的人生一团糟？● 心想事成源自于受苦1. 一种神奇的能力2. 「心想事成」之于穷人与富人的分别3. 因为不如意，你才有心想事成的动力● 一个择善固执的意念1. 因为非得到不可，所以才能心想事成● 从「不看轻自己」出发Chapter─2　 你也可以「心想事成」● 心想事成并不难1. 既有神奇的能力，想望的事情就不难达成2. 将难以掌握的因素，化成是对你有利的3. 必需等待，让心想事成落实到你生命4. 无可预测的因素，让心想事成神奇的力量去牵引● 思想是有力量的1. 思想的力量，和宇宙相互呼应● 负面情绪将摧毁你的生活1. 情绪的重要性2. 水桶情绪理论3. 长期严重的负面情绪，可能罹患特定疾病4. 正负情绪影响寿命长短5. 如何将负面思考变成正面思考6. 刺激多巴胺以增加快乐的情绪7. 保持正向情绪的秘诀● 一个专一执着的念头（思想） ＋ 执行力（努力、毅力、恒心）1. 执着与执行力相乘，就能心想事成Chapter─3　 为什么你「心想」了，却无法「事成」？● 你太专注于负面的情绪与事物1. 悲观度日，最终一事无成● 你太容易放弃1. 不能心想事成是因为你「没那么想要」● 你太过于心急1. 心急只会换来更多挫败● 你的心愈来愈不容易感到满足1. 人在福中不知福● 你认为「坏事」降临，一定没有「好结果」，于是就只会怨天尤人1. 受过伤，你才能学会如何爱人与被爱● 你总是抱持怀疑的态度Chapter─4　「心想事成」的法则1.「心想事成」神秘的法则● 法则1─恍惚你的知觉1.负面事物不是单一，它们是接二连三来的● 法则2─祈　　祷1. 人为所不能的，就交给心想事成神奇的力量去完成2. 一定要专注于「你想要」的事物上，不畏艰难，不可抱持可有可无的心态● 法则3─感　　恩1. 遇见生离死别，还是心怀感恩● 法则4─筑　　梦1. 面对挫败要有勇气；走出低潮需要学习2. 唯有孤单，才能专注热情，心无旁鹜● 法则5─创　　造1. 创造一个希望，然后相信它能落实● 法则6─能　　舍1. 先舍，然后才有得2. 法则之助力1. 你的健康2. 你的家人3. 你的朋友Chapter─5　心想事成──关于爱情● 你必需调整有关「爱」的观念1. 被背叛到最后，终究失去了自信2. 众里寻她千百度，还是不在灯火阑珊处● 心想事成「爱」的关键1. 要爱对人2. 要爱对时间3. 要在对的地方相爱4. 要爱得巧5. 不要忽视阶级对爱情的影响6. 要爱得明智Chapter─6　心想事成──关于人际关系● 痛恶深绝的思想，最后终将伤害自己1. 老板是个特大号猪头2. 每个人都有缺点，你有我有他也有● 心想事成「和善人际关系」的诀窍1. 赞美2. 倾听3. 微笑4. 多为他人着想、多关心5. 和善待人6. 与人交心而不使诡诈7. 适时助人8. 认识与了解9. 技巧的言谈10.相处有底限，快乐不受限● 如何心想事成建立各种和谐的人际关系1. 与「员工」建立沟通的关系2. 与「同事」建立信任的关系3. 与「朋友」建立分享的关系4. 与「室友」建立包容的关系Chapter─7　心想事成──关于工作或事业● 天生我才必有所用1. 除了写，其它的我什么也赢不了人● 如何在你的工作上心想事成1. 如何心想事成求得一份理想的工作2. 职场上是否能心想事成完成你的工作● 如何在你的事业上心想事成1. 想创业的人如何心想事成2. 你的事业遇见瓶颈或经济不景气，如何心想事成在不稳定中求稳定● 愈惊慌的时刻，你要愈沉着1. 金融海啸波及，生意影响了大半Chapter─8　心想事成──关于社会与世界● 我们的社会● 我们的世界● 我们的宇宙1. 是世界末日乎？抑或杞人忧天乎？Chapter─9 「心想事成」的关键● 改变你所有负面或刻板的思想1. 成功的价值观与定义2. 独善其身其实没什么不好3. 孝顺要视情况，不可一昧愚孝4. 盲目敬老尊贤或成为好好先生并不值得鼓励5. 以正向鼓励代替苛责● 改变你的所言所行，以配合新思想● 要由心至外去相信1. 一种单纯全然的相信● 自我疗愈1. 受伤不是要我沉沦，而是教我更坚强● 拥有爱与关怀● 心存善念Chapter─10 就从现在开始吧● 1. 自验预言──毕马龙效应2. 自验预言──伊底帕斯效应3. 情绪ABC理论● 从身边的小事物去发觉你的快乐● 如果还做不到，就一步步慢慢练习● 将你所想所望，写或画成一张张已得祝福的书签● 忘却过去，努力未来后　　记：你一定可以心想事成 ／ 徐磊瑄

吸引力法则——最让人充满正能量的自然规则我们拥有一种与生俱来心想事成的能力这种能力穷人有、富人有美的人有、丑的人有男人有、女人也有懂得用方法训练自己的信念善用这项天赋会发现成功幸福的潜规则将如巨大的磁石吸引来所有的好事【作者简介】徐磊瑄人气偶像剧新秀作家生于台北市大安区，一个打算与文字狂恋一辈子，神经质的文字工作者，文字是其情绪的寄托与出口。左手写电视剧本，右手写散文小说，常因深度投入音乐，电影或戏剧情境中狂泪宣泄而酣畅淋漓。2004年以长篇小说《双生缘—深秋桂花雨》入围凤凰网络文学奖。曾是民视单元剧《爱情灵药》编剧（2001），亦曾是三立《金色摩天轮》、民视《八两金》（2005-2006）等戏剧编剧群。电视剧小说改编作品：华视《美丽俏佳人》（2003）、北京中央电视台《偶然》（2004），艺人代笔采访励志文学《生死黛玲，还没喊卡的一场戏》。博客：“徐磊瑄的，心情左岸” 邮箱：selena.hsu2007@gmail.com已出版作品：少儿励志《乘着希望飞翔》职场励志《敢变—改变思路，决定出路》青春小说《雪地里的银戒指》《痞子痞子，我爱你》两性话题《爱得少一点；幸福多一点》等书。