心理解压十日通

心理解压十日通

小东, 德东, 编著

出版社:延边人民出版社

年代:2014

定价:15.0

书籍简介:

现代社会竞争激烈,人们在工作、学习、生活、婚姻中普遍感受压力的存在。面对压力,很多人产生不良心理或者逃避心态,大多数人不能正确对待压力。本书就是解决这个问题而撰写的。本书通过深入浅出地剖析压力的实质,介绍了一系列行之有效的尖牙方法。理论方面扎实全面,实践方面简单易行,步骤清晰,总体篇章精简明了,是一部简单易懂的心理压力应对指南。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787544936071
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出版地延吉出版单位延边人民出版社
版次1版印次1
定价(元)15.0语种朝鲜文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

心理解压十日通是延边人民出版社于2014.12出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 心理压力-调节(心理学)-通俗读物-朝鲜语(中国少数民族语言) 的书籍。